Освен че изглеждат страхотно в домовете ни, люлеещите се столове могат да ни донесат големи ползи за здравето ни. Някои може да звучат очевидно, но други може да ви изненадат.

люлеещ

Люлеенето е релаксиращо

Първото и най-важно, люлеенето ни отпуска. Движението освобождава ендорфини в мозъка, което може да подобри нашето настроение и да намали стреса и болката. Някои летища по света са поставили люлеещи се столове, за да помогнат на пътниците да се отпуснат от стреса и шума на големите летища.

Помага при артрит и болки в гърба

Артритът и болките в гърба могат да бъдат изтощителни състояния, но знаете ли, че използването на люлеещ се стол може да помогне? Използването му увеличава притока на кръв около тялото, поради което към ставите се изпраща повече кислород, което може да помогне за облекчаване на симптомите на артрит. Изглежда също така помага за предотвратяване на сигнали за болка, които пътуват от гърба към мозъка.

Използване на люлеещ се стол с вашето бебе

Споменахме успокояващия ефект, който има върху бебетата, като им помага да се успокоят или да заспят. Той също така насърчава връзката между родителите и техните бебета и дори има проучвания, които предполагат, че люлеенето на бебе може да стимулира емоционалното, социалното, когнитивното и двигателното развитие. За новородени майки, които са имали цезарово сечение, люлеенето може да помогне за ускоряване на времето за възстановяване.

Някои проучвания показват, че майките, които са използвали люлеещ се стол в дните след цезаровото сечение, са ходили по-бързо и са напускали болницата ден по-рано, в сравнение с тези, които не са използвали люлеещ се стол. Това би било така и за хората, възстановяващи се от някакъв вид операция, която позволява движение.

Люлеещите се столове могат да помогнат със съня

Изследователи от Женевския университет в Швейцария установиха, че люлеенето може да насърчи дълбокия сън. Изследването е проведено с помощта на хамаци, но може да се каже, че люлеещият се стол може да има същите предимства.

Отслабнете

Люлеенето очевидно изгаря 150 калории за час. Използването на люлеещ се стол може да бъде полезно в тези времена на затваряне и за тези, които не могат да спортуват редовно. Това не включва големи физически усилия, но е по-добре от нищо да не се прави и стимулира кръвообращението.

Помощ срещу деменция

Проучване, проведено в университета в Рочестър, установи, че жителите на домове за възрастни, които са диагностицирани с деменция и са започнали да използват люлеещ се стол, показват подобрение в емоционалното и психологическото си благосъстояние в сравнение с тези, които не са го използвали. Някои емоционални състояния, като тревожност и депресия, бяха значително намалени.

Подобрете баланса

Люлеенето очевидно стимулира механизма за баланс във вътрешното ухо, докато тялото се опитва да се балансира, докато столът се люлее. Това подобрение в баланса се наблюдава и при пациенти, изследвани от университета в Рочестър.

Това са само част от ползите за здравето, които люлеещите се столове могат да донесат.

Нашите люлеещи се столове

Ние вярваме, че люлеещите се столове могат да бъдат важно парче във всеки дом, независимо дали искате да се възползвате от техните ползи за здравето или просто да украсите и да придадете топлина. Разгледайте нашия каталог на люлеещи се столове и ни уведомете за вашите коментари.