• Актрисата, известна с ролята си на Сабрина, качи няколко килограма.
  • За нея беше трудно да се възстанови след последната си бременност.
  • Интернет и няколко публикации бяха „подготвени“ за неговото нещастие.

харт

Сбогом на килограмите. Изглежда това е предложило актрисата Мелиса Джоан Харт и е успяло.

Мелиса, която стана много популярна в края на деветдесетте години благодарение на сериала Сабрина, където тя играеше тийнейджърска вещица, Тя позира много гордо в бикини, за да демонстрира промяната си във фигурата, и по този начин се превърна в звездата на корицата на последния брой на списанието Хора.

33-годишната американска актриса искаше по този начин отлагат снимките, направени миналото лято на плаж в Калифорния и което, според собствените й показания, я е оставило "ужасена". Актрисата, която току-що стана майка за втори път, не можа да си възвърне „типа“ и качи няколко непокорни килограма.

Сега, Мелиса тежи 51 килограма. Миналото лято тя достигна 70, което заедно с ниския й ръст я накара да натрупа наднормено тегло, с което не се чувстваше идентифицирано, точно както се случи с Бритни Спиърс, която премина от неконтролирана диета и нездравословно наднормено тегло до „тяло 10“ благодарение на диета и упражнения.

„Загубила съм 20 килограма“, казва актрисата пред списанието Хора. "Чувствах се ужасно след снимките. Хората все още мислят, че съм такава, каквато бях тогава, но вече не съм огромна.".

Мелиса е имала две малки, Мейсън, На 3 години и Брейдън, 14 месеца със съпруга си Марк Уилкерсън на 32 години.

Интернет незабавно беше подложен на нейното „нещастие“, изтъквайки трудността на актрисата да се възстанови от натрупаните килограми по време на бременността. "Нормално е", каза актрисата, доста разбираща. "Хората са свикнали да виждат онези известни жени, които два дни след раждането отново се вписват в тесните си дънки. Това има голям натиск в Холивуд и това, което е извън нормата, веднага се критикува".

Актрисата е уверила, че твоя пример за подражание по време на етапа на отслабване беше нейният колега Хайме Пресли (известен с ролята си на Джой в сериала Казвам се граф). "Pressly също е имала деца и е поддържала форма. Разбрах, че ако е родила или е бременна, не означава, че тя трябва да се забива с тегло".

Харт разкри, че тайната за сваляне на 20 килограма за 14 месеца е била много основна: упражнения и промяна в диетата за ускоряване на метаболизма, с експерт диетолог Дерек Джонсън.

"Сега се чувствам страхотно. Доказах на себе си, че мога да го направя.".

Много други известни личности са имали подобни проблеми с теглото си и много са спечелили битката на килограми благодарение на съобразителност и здравословна диета. Такъв беше случаят с гореспоменатите Спиърс или Кирсти Алея, която непрекъснато набира и отслабва поради личните си проблеми.

Също така актрисата Дженифър Лав Хюит направи кориците, след като свали осем килограма и беше жестоко критикувана в клюкарската преса.

Съгласно критериите за повече информация