Спомняте ли си историята на цар Мидас? Точно както се питате: как това наистина може да ви помогне да отслабнете? Първо ви напомням за тази басня и след това ви я обяснявам.

отслабване

Със сигурност знаете историята на амбициозния крал Мидас. Този цар притежаваше огромно количество злато и колкото повече имаше, толкова повече искаше. Съхраняваше цялото си злато в избите на двореца, прекарваше голяма част от деня, като го броеше отново и отново.

Потиснатият крал наведе глава и започна да плаче неудържимо. Дионис се появи отново и попита царя дали е щастлив сега, когато желанието му е изпълнено. Цар Мидас отговори, че се чувства най-нещастният човек на Земята, той му каза сълзливо: «- Не искам повече злато! Искам отново да прегърна дъщеря си, искам да усетя аромата на розите в моята градина, да споделям отново храна и напитки с моите близки, ... - «. И на колене помоли Дионисио да отмени желанието му. Дионис се съгласил с молбата, но в замяна на това цялото злато в царството му щяло да изчезне. Царят с радост се съгласил и скоро всичко се нормализирало. Прегърна силно любимата си дъщеря, взе с пръсти гроздово зърно и го донесе до устата си и усети сладкия и вкусен взрив на плодовете в устата си. Красивите му цветя за пореден път разкрасяват градините му с формите, веселите си цветове и опияняващия си аромат.

Бъдете наясно какво ни кара да се чувстваме добре

Тази история ни кара да виждаме това много пъти Мислим си, че ще постигнем щастието си в натрупването на стоки, или в насладата от външни за себе си неща, или мислим, че ще бъдем щастливи, когато сме слаби. Когато цар Мидас наистина загуби всичко, той разбра, че преди лудостта си имаше абсолютно всичко, за да бъде щастлив, осъзна това наистина ценното Имаше способността, в настоящия момент, да осъзнаем всички неща, на които можем да се насладим, които ни карат да се чувстваме добре в този момент.

Какво наистина искате в живота си?

Много хора се хранят, защото се чувстват нещастни поради това, което нямат, или защото не харесват някои от обстоятелствата, в които живеят, си задават деактивиращи въпроси като например какво съм направил, за да заслужа това? Въпрос, който може да ги доведе до обезсърчение и склонност към преяждане или неправилно. Вместо това се запитайте: За какво съм щастлив в този момент от живота си? За какво съм благодарен в живота си?, ни кара да осъзнаем, запомним всички неща, на които се радваме в момента, които ни карат да се чувстваме добре.

Свързвайки си задаването на този въпрос с проблемите с наднорменото тегло, можем да потвърдим, че този тип въпроси ни води до състояние на ума, което ни подтиква към действие, за да материализираме нашата последователна цел да се радваме на добро здраве чрез придобиване на здравословни навици, които ни улесняват да премахнем „тежестта“ от раменете си.

Какво има в този момент от живота ви, което ви дава благополучие?

Благодаря, че ме прочетохте,

Mentxu da Vinci

Трениране за отслабване Наслаждавайки се. Специалист по натуропат в НЛП. Сесии лично или по скайп.

Лечение на хранителни разстройства от наднормено тегло и намаляване на тревожността.

Уморени ли сте от диети, които не работят? За да отслабнете, не е нужно да страдате! Придружавам ви в процеса на промяна на навиците ви, за да можете да се наслаждавате на храната и да губите излишните килограми.