CEIP Tirán започна продължителна практика в училища в цяла Европа, за да се бори с наднорменото тегло в детска възраст, като кара децата да пробягват 1,6 километра всеки ден

Споделете статията

В 11.10 ч., Всеки ден от седмицата от началото на учебната година, 110-те ученици от многоезичния ЦИИП на Тиран излизат да бягат по писта, съставена от писти, които пресичат планината Ремедиос. Те изминават малко над една миля (1,6 километра) в различни темпове и около 11:25 ч. Всички те са отново в центъра, за да продължат с класовете. Правят си почивка, за да спортуват, по-конкретно между втория и третия час на сутринта.

миля

Свързани

Решението дойде от учителя по физическо възпитание Фелипе Гонсалес Алварес и означаваше, че центърът се присъединява към програмата "Daily Mile", много популярна в центровете за начално образование в различни европейски страни и която вече е разширена и за други пионерски училища в Испания разпространяване на навика на това упражнение сред най-малките.

Проектът започна с началната учителка Илейн Уили, която работеше в училище „Св. Нинианс“, като мярка за действие по проблема с наднорменото тегло, който в Обединеното кралство засяга 40% от децата на възраст между 11 и 15 години. През февруари 2012 г. тази учителка реши да изведе учениците си до близкия парк за миля. Четири обиколки от парка, които се превърнаха в ежедневие.

„Ежедневната миля“ се разпространява като пожар и днес проектът е в ход в повече от 600 шотландски училища и още 200 в Англия и Уелс, в допълнение към достигане до други европейски страни като Белгия, Полша, Италия и Холандия “.

Чрез програма на Xunta за оценка на физическото състояние на учениците, в CEIP Tirán те определят, че 40% от учениците са с наднормено тегло и 13% страдат от затлъстяване. Това е все по-широко разпространен проблем сред непълнолетните в цяла Испания. Далеч от съжаление за тази статистика, в това училище в Моанес решиха да действат и да поставят първия камък.

„Всички ние, децата, обичаме средно по 15 минути на ден упражнения от този успех, независимо от два часа седмично физическо възпитание“, обяснява професор Гонсалес.

В допълнение към увеличаването на ежедневната физическа активност, тази програма се използва и за подобряване на други аспекти на учениците. "Служи на психическо ниво. Малките се стресират и тези, които натрупват повече тревожност, за да премахнат този успех", казва професорът. Освен това центърът зачита ритъма на всяко дете, така че макар повечето да избират маршрута всеки ден, бягайки, други го правят пеша, като по този начин се наслаждават на обстановката на Монте дос Ремедиос.

Учениците не само увеличават физическата си активност, но и ежедневната миля помага на учителите. До 6 учители правят обиколката всеки ден. "Вървим на завой. Един винаги върви по-бързо, а друг отзад, последният", обясняват те.

Алтернатива

В дни на проливен дъжд план Б ще се състои от репетиция на хореография за всеки клас. Досега тази година те трябваше да се откажат от бягане за един учебен ден.

Основната цел е да се справим с проблемите със затлъстяването, мислейки за живота на възрастните на децата на Тиран, "защото в момента всеки, независимо дали е с наднормено тегло или с наднормено тегло, може да измине 10 минути в рамките на една миля".

Пробягвайки една миля всяка сутрин, тези деца от Моанес допълват академичния график, в който физическото възпитание е „очевидно недостатъчно“, особено като се има предвид по-заседналия живот на децата през последните години.