Този мини дигитален курс се самообучава. Можете да го вземете от всяка точка на света, в момента, в който искате.

медитации

Чрез 4-те медитации с ръководство (аудиозаписи) ще се научите да:

Открийте психическата и емоционалната причина за наднорменото си тегло (и всички други здравословни симптоми)

Променете вярванията, които саботират живота ви и теглото ви

Активирайте чувството си за благополучие, за да подобрите метаболизма си

Свържете се отново с вашата лична сила

Включва:
* 4 ръководени медитации за отслабване
* 1 дихателно упражнение, за да активирате усещането си за благополучие
* 1 медитация за активиране на храносмилането и термогенния капацитет в храната
* Контролен списък с нетрадиционни фактори, които деактивират метаболизма ви
* Списък на ограничаващи вярвания, които саботират теглото ви
* Умствени упражнения за откриване на ограничаващи вярвания и превръщането им в саморазширяващи се.
* Списък на хранителни храни, за да активирате метаболизма си