НОВИНИ

Свежа от луксозна ваканция в Барбадос, приятелката на Орландо Блум, Миранда Кер, застана пред огледалото, за да отстрани „недостатъците“ в борбата

Прясно от луксозна ваканция в Барбадос, булката на Орландо Блум, Миранда Кер, Той е застанал пред огледалото, за да премахне "дефекти", за да се бие през новата година. Ефект от всичките четири страни, моделът на фино бельо на Victoria's Secret не изглежда толкова перфектен, колкото си мислим останалите.

диетата

Супер върхът, който спазва строга диета, основана на кръвната си група - теория, формулирана преди почти три десетилетия от лекаря натуропат Джеймс Д’Адамо, който посочи по това време, че в зависимост от кръвната група има определени храни, които се понасят по-добре от други. Група О е доминиращият тип ловец, генетично склонен да яде месо, докато тези от група А са послушни вегетарианци, а тези от група Б са всеядни консуматори на млечни продукти.- твърди, че има много "недостатъци".

Изповядана вегетарианка, тя уверява, че яде малко пиле и риба и много от време кълве червено месо. Кер смята за изключително важно „да знаем какво е полезно за нашето тяло и какво му дава енергия“. „Знам отлично кое е добро за мен и кое не“. Въпреки това и въпреки че никога не прекарва времето си с храна, не изглежда как би искала тя.

"Никой не е перфектен. Имам моите добри части, но имам и тези части, върху които трябва да работя повече. Но това остава между мен и личния ми треньор"обяснява моделът." Мисля, че е важно жените да са щастливи и уверени в това, което имат и да не се чувстват длъжни да следват определен образ ".

Въпреки че постоянно живее на диета, манекенът вярва, че основното в живота е да се "забавлявате" и да "се наслаждавате", преди да сте толкова стриктни към себе си. Въпреки че вече е известно, че едно е да вярваш, а друго да правиш.