Близалката е добро средство срещу тревожност което произвежда например отказване от тютюнопушенето.
Съдържанието му обаче захар е високо и, Колкото и малко да изглежда, може да бъде много калорично.
Точно както при другите храни калорийният прием е ясно отразен, при бонбоните или близалките обикновено не се появява и това въпреки високото съдържание на захар, което имат.
Това лечение често се използва като средство против тревожност за бивши пушачи, но злоупотребата му може да съсипе всеки диета.
Като цяло тези сладкиши имат приблизително тегло между 5 и 15 грама, Y. процентът на захар се повишава в някои случаи до 95% .
Следователно калориите, които те съдържат, те са между 40 и 50 на единица. Еха
Ако ядем само по един на ден, нищо не се случва, но Ако сме от онези, които компулсивно ядат до 5 или 6 подред, допълнителният калориен прием в края на деня ще бъде 300, нещо напълно противоречащо на всяка диета, която е предвидена.