Бившата първа дама на САЩ разкри в своя подкаст, че се справя с емоционални възходи и падения и че не може да заспи.

расовите

Бившата първа дама на САЩ Мишел Обама призна, че има "лека депресия" поради настоящата ситуация./AFP

Мишел Обама, бившата първа дама на нас, каза, че страда от "лека депресия" поради ограничения поради пандемията на коронавируса, расовите конфликти в страната и „лицемерието“ на правителството на Доналд Тръмп.

Съпругата на Барак Обама направи тези коментари по последния епизод на "Подкастът на Мишел Обама", който беше публикуван в Spotify в сряда, където тя разговаря с журналистката Микеле Норис, която беше неин гост.

"Събуждам се посред нощ, защото се притеснявам от нещо или чувствам тежест", разкри 56-годишният адвокат.

Мишел Обама със съпруга си, бившия президент на САЩ Барак Обама, който беше първият гост в нейния подкаст./AFP

Емоциите на Мишел Обама вече не са рядкост. Според специалистите емоционалното въздействие на пандемията достига до всички и то по различни начини. Според приблизително една трета от населението страда от тревожност или депресия поради настоящата ситуация, според национално проучване.

"Опитвам се да правя физически упражнения, въпреки че имаше периоди по време на тази карантина, в които Чувствах се твърде унил"той каза. Той определи" онези емоционални възходи и падения "като нещо, което" всеки чувства, където просто не се чувстваш като себе си ".

"Това не са задоволителни времена в духовно отношение", каза той. "Знам това Имам работа с някаква форма на лека депресия".

"Не само заради карантината, но и заради расовите борби, а самият факт, че виждаме това правителство, виждаме лицемерието, ден след ден, обезсърчава", каза той.

Комбинацията от последиците от пандемията и расовата несправедливост е това, което засяга Мишел Обама./AFP

Бившата първа дама отбеляза, че се опитва да регулира тези чувства, като се стреми да поддържа рутина, когато е възможно. Въпреки че членовете на семейството прекарват деня всеки по свои неща, четиримата, както двойката, така и дъщерите им, Саша и Малия, се събират през нощта, за да правят пъзели и да вечерят заедно. След ядене двете момичета играят карти с бащата.

„Това се превърна в брутално състезание. Те никога не биха седнали да учат игра на карти с бащата, с изключение на карантината ", обясни той по отношение на това как динамиката в семейния дом се е променила поради ограниченията, наложени от пандемията.

Той също така подчерта значението на знанието кога е време да изключите телефона и направете крачка назад с новините.

„Трябва да кажа, че събуждането на новините, събуждането на това как тази администрация е реагирала или не е реагирало, събуждането на друга история за чернокож или чернокож по някакъв начин дехуманизиран, наранен или убит или фалшиво обвинен в нещо, е изтощително. ", каза той.

Коронавирус и безработица в САЩ: 1,2 милиона души са загубили работата си тази седмица

„И това имаше тежест, която отдавна не съм усещал през живота си“, въпреки че той припомни, че САЩ вече са преминали през други „трудни времена“ преди това.

"Намираме се в уникален момент от историята"Той отбеляза." Ние живеем нещо, което никой в ​​живота ни не е живял ".

Мишел и Барак Обама, Първият чернокож президент на Америка, се установява във Вашингтон, след като напуска Белия дом през януари 2017г.

Джо Байдън, на крачка от обявяването на кандидата за вицепрезидент: никой не се съмнява, че тя ще бъде жена

Въпреки че преди няколко седмици името на Мишел звучеше сред жените, които биха могли да придружат кандидата за президент на Демократическата партия Джо Байдън като заместник във формулата за изборите през ноември, накрая идеята изглежда отхвърлена.

Бившата първа дама има висока популярност сред демократите и се смяташе, че тя може да бъде фигура на единство в партията.

Мишел Обама, която постигна изключителен успех с книгата си „Моята история“, публикувана през ноември 2018 г., пусна свой собствен подкаст на 29 юли, изключително в Spotify.