Препоръчително е майката да остави емоциите си да текат и да ги изразява така, както ги чувства

Кристина загуби съпруга си, когато беше бременна в 24-та седмица с първото си дете. Това се случи внезапно, след като претърпя силна болка в гърдите, която не се считаше за сериозна в болницата вечерта преди смъртта му. Той беше на 27 години и статистически малко вероятно да бъде нещо. След 24 дълги и мъчителни часа обаче той умира у дома поради разкъсване на артерията на аортата. Пет седмици след това синът му се ражда преждевременно.

смъртта

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

„Подобно нещо се решава възможно най-добре в зависимост от обстоятелствата, които имате. В този случай, през 28-те дни, които разделят смъртта на съпруга ми от раждането на сина ми, бях напълно избягал от света. Не знаеше какво да прави или какво да мисли. Просто плаках и се чудех защо “, обяснява Кристина. Раждането на сина му го върна към живота. Въпреки факта, че раждането е преждевременно. Или може би точно заради него. „Когато се родих много преждевременно, синът ми се нуждаеше от мен и нямаше какво друго да мисли. Бях там през всичките часове, през които ме оставиха в кувьоза и когато ми позволиха да започна да го водя, бях колкото се може повече време с грижа за кенгуру и се опитвах да придвижим кърменето напред. Това бяха миговете на мир, които имах. Той беше моето всичко ”, казва този Мадриленян, майка на още две деца с по-късен партньор.

Ефектите на майчината тревожност по време на бременност

Всяка бременна жена се сблъсква със загубата на любим човек по различен начин, тъй като има редица фактори, които ще повлияят на начина, по който се преживява смъртта. Сабина Дел Рио Рипол, перинатален психолог и директор на психологическия център по майчинство в Калма, посочва, че много бременни жени идват в офиса с мъка и се страхуват, че болката и тъгата, които изпитват при смъртта на любим човек, могат да повлияят на плода . „Като общо правило смъртта на роднина води до голяма степен на страдание и стрес и това несъмнено засяга плода. Много е важно обаче да не се обобщава, тъй като всяка жена ще има определена история и уникална връзка с починалия човек. По същия начин няма да означава същото, че този, който умира, е баща или майка, партньор, друго дете или роднина (братя, чичовци, баби и дядовци, приятели ...). Обстоятелствата на смъртта също играят роля; ако е нещо, което се очаква, или е нещо рязко като злополука или внезапна смърт ".

По отношение на влиянието на майчината тревожност по време на бременност върху бебето са проведени няколко проучвания през последните две десетилетия. Много от тези разследвания потвърдиха, че стресът на майката през феталния период може да обуслави емоционалното развитие на детето, както в краткосрочен, средносрочен, така и в дългосрочен план.

В тази връзка Сабина посочва, че последиците за плода от това безпокойство се влияят от времето на бременността, в което се намира майката: „Има проучвания, които установяват, че някои жени, които са били бременни само няколко седмици, са загубили бебета Очакваха спонтанен аборт. При други, които са в последния етап на бременността, раждането може да дойде рано, особено ако обстоятелството на смъртта е внезапно и неочаквано ".

Проучванията установяват, че някои жени, които са били бременни само няколко седмици, са загубили очакваното си бебе, което е довело до спонтанен аборт.

Въпреки гореизложеното, психологът смята, че е важно да се предаде, че бебето, както е защитено от външни удари от плацентата, също е защитено от екстремни емоции. „Майката и детето са тясно свързани и в допълнение към снабдяването им с хранителни вещества, в утробата майката предава невротрансмитери и други вещества, които ще повлияят по един или друг начин на тяхното развитие, но не е добре да се генерира и тревога. Бебето ще бъде засегнато от факта, че майка му е нервна, щастлива, тъжна, ядосана и е нормално и се очаква това да се случи, това е животът. Това, че една жена е бременна, не означава, че трябва да се изолира от света и да живее в специално състояние на мир и вътрешно спокойствие в продължение на девет месеца ”, посочва тя.

Значението на скръбта и подкрепата

Процесът на скърбене по време на бременност не се различава от това, което може да се преживее по всяко друго време от живота, но за Сабина Дел Рио се препоръчва майката да остави емоциите си да текат и да ги изразява така, както ги чувства. Експертът открива, че може да има проблем, когато освен емоциите, скръбта носи със себе си и друго поведение, което може да повлияе на развитието на плода: „Често хората, загубили роднина, особено през първите дни, спират да ядат или ядат нещо неохотно, те се заключват вкъщи, без да искат да излизат навън, имат безсъние и пренебрегват здравословните навици. Друг път, при толкова силна болка, се използва анксиолитично лекарство и по време на бременност не е най-препоръчително, въпреки че при необходимост може да се предписва със строг медицински контрол ".

Скръбта е сложен процес, който включва поредица от фази, които могат да се удължат с течение на времето, вариращи от отричане до тъга чрез униние, гняв или безпомощност. Според Дел Рио бременните жени често съобщават, че изпитват големи затруднения да поемат всички тези емоции в даден момент от живота си, в който надделяват щастието и илюзията. „Някои се принуждават да избягват да се свързват с тези негативни чувства от страх да не навредят на бебето и това от своя страна създава вина за починалия любим човек, на когото се дължи скръб. Съществува и обратното, майки, които са потопени в болката от загубата и които не могат да се свържат с илюзията или радостта за своята бременност и живота, който носят в себе си. Казват също, че се чувстват виновни, защото бебето им не заслужава майка му да е тъжна и да плаче по цял ден “, обяснява той.

- Брат ти е загинал при катастрофа. В момента го свалят с хеликоптер в болницата ”. Това бяха думите, които Мария Хосе чу преди баща й да затвори телефона. Току-що беше разбрала няколко дни преди това, че очаква третото си дете: бременна е в седем седмици.

Въпреки шока от подобно преживяване, нейната реакция беше точно това, което Сабина Дел Рио спомена: пълно изключване от болката. „Мисля, че от този момент станах като нещо като робот. Живеех го, но не го усещах, бях като зрител. Можех само да мисля, че имам двама малки хора вкъщи и още един по пътя, който не разбира, че мога да се натъжа “, обяснява Мария Хосе, която след погребението на брат си на 5 януари сутринта реши да вземе децата си към парада на трите крале: „Брат ми придружаваше нас в тези събития и знам, че не би искал да потъна. Въпреки че бях съсипан, избрах да продължа живота си, доколкото можех, за да не страдат децата ми. Опитах се да не ги накарам да съжаляват, сякаш брат ми беше на щастливо място ".

Някои се принуждават да избягват свързването с тези негативни чувства от страх да не навредят на бебето, а това от своя страна води до вина за починалия близък, който скърби.

В такива трудни времена експертите по майчино и детско здраве препоръчват бременните жени да се обграждат с хора, които се грижат както за нея, така и за бременността. За Мария Хосе и Кристина техните семейства и техните деца бяха движещата сила да продължат напред. За Сабина Дел Рио е важно да се знае, че „когато болката от загубата е много силна, може би е добра идея да се консултирате със специалист психолог, за да се научите да живеете с противоречивите чувства, причинени от съвпадението по време на бременност и смърт на любим човек ”. Препоръка, която психологът обяснява, че трябва да се има предвид не само по време на бременност, но и през целия следродилен период.

„Майка ми беше голямата ми подкрепа през целия двубой, но без сина ми нямаше да мога да продължа напред. След една година осъзнах, че не мога да продължа напред, защото платих за всичките си разочарования, гнева и тъгата си с майка си и тогава реших да отида при психолог, който ми беше препоръчан. Това беше глътка свеж въздух ", казва Кристина, която добавя, че този тип преживявания никога не се преодоляват, вие се научавате само да живеете с тях:" Времето е съюзник в тези случаи, въпреки че в началото изглежда, че часовникът ".

Например за Мария Хосе „спадът“ настъпи, когато се роди синът й: „Чувствах се съкрушен. Ако при нормални обстоятелства сме революционизирали хормоните, в моя случай почувствах допълнителната тежест от това, че съм изживяла бременност с болката от смъртта на брат ми. Също така не помогна, че синът ми се роди през август, на почивка, което ме накара да се чувствам много сам в областта на семейството и приятелите си. Облегнах се на спомена за брат си, че макар да го нямаше физически, си го представях и се чувствах по-добре ”. Изминаха тринадесет години и въпреки че той осъзнава, че понякога сълза избягва, като му напомня, той казва като Кристина, че човек се научава да живее с тази болка. „Твърдо вярвам, че в този живот минаваме и трябва да му се насладим пълноценно, въпреки огромното отсъствие. Много ми помогна да мисля, че той изобщо не би искал да ме вижда тъжен ”, заключава той.