Clinicapoza 1 ноември 2019 г. Здраве на устната кухина

много

The зъби и издръжка те не винаги се разбират. Когато искате да отслабнете бързо и почти по чудо, можете здраве на устната кухина да бъдат изключително засегнати. Ето защо в тази статия искаме да обясним някои от проблемите, които могат да възникнат в устата ви, ако диетата не е адекватна.

Как диетата влияе на здравето на устната кухина?

Когато диета не е изрично разработена от лекар или специалист по хранене, можете да страдате здравословни проблеми извлечени от него. Много от тях засягат зъбите, възможните импланти, благоприятстват появата на кариеси и дори могат да причинят загуба на някои зъби.

Това се случва, защото чудо диети препоръчани от непрофесионални специалисти обикновено не са балансирани. Това води до дефицит на хранителни вещества много важно и излишък от други, които могат да навредят на вашето здраве. Ето някои характеристики на тези диети и как те могат да повлияят на вашите зъби.

Без млечни продукти

Млечните продукти съдържат мастна част, която кара много хора да решат, че е по-добре да ги премахнат от диетата. Това е грешка, тъй като киселите млека, млякото или сирената съдържат добро количество калций. Така че, ако ги погълнете, можете предотвратяват кариеса и пародонтозата. Ето защо, освен ако не е проблем поради алергии, по-добре е да продължите да консумирате тези храни.

Протеин излишък

Това е друга от характеристиките на чудодейните диети. Ако в диетата се въведат много протеини, ще се почувствате по-сити и по този начин ще избегнете яденето на въглехидрати и мазнини.

Диетата с високо съдържание на протеини обаче няма точно ползи за здравето на устата ви. И то е, че е видяно това инфекции на устата, проблеми с венците и кухини.

Антиоксидант и минерален дефицит

Ограничаването на някои храни може да доведе до това, че не получавате достатъчно антиоксиданти и минерали. Относно антиоксиданти, изпъкват витамини С и Е, липсата на които може да доведе до пародонтоза или заболяване на венците.

При тази патология венците се възпаляват и може да възникне първи епизод на гингивит, който ако се натрупа зъбен камък, ще доведе до се hпародонтит. Този стадий на заболяването е по-опасен и, ако не полагате специални грижи, може да настъпи загуба на зъби.

От друга страна, също трябва да вземете фолиева киселина, тъй като в противен случай Кървящи венци. По отношение на минералите, магнезий. Липсата му променя метаболизма на костите, така че хората с импланти Те могат да страдат проблеми с остеоинтеграцията.

Други проблеми

И накрая, искаме да подчертаем и други проблеми като липса на слюнка или нарушена имунна система. Това означава, че здравето на устната кухина може отново да бъде нарушено.

Накратко, вашата зъби а ти здраве на устната кухина те са тясно свързани с хранителните вещества, които избирате всеки ден, за да се храните. Ето защо някои много ограничителни диети, които отчитат само загубата на тегло на тялото, могат да бъдат фатални за здравето на Вашия зъби.