телефон

Абонирайте се за Vitónica

The затлъстяване Това продължава да предизвиква загриженост сред световното население и може би това е причината днес да сме заобиколени от инструменти и ресурси, които се стремят да причинят загуба на тегло, особено сред най-малките.

По този начин едно скорошно проучване показва, че децата биха могли да използват мобилния телефон и текстовите си съобщения, за да отслабнат чрез модифициране на хранителните навици и физическата активност. Тъй като този маршрут би насърчил децата да се движат повече и да се хранят по-здравословно, като същевременно им напомня какво да правят и ги поздравява, когато действат положително.

Проучването контролира затлъстели деца на възраст от 5 до 13, 5 години? да, казах добре, твърде млад, за да използвам мобилния телефон, но изследователите казват, че техните родители са тези, които могат да отговорят на съобщенията, посочвайки колко часа телевизия през деня, колко упражнение са извършили и как техните диета всеки ден.

Въпреки че не изглежда като нещо, което изисква използването на мобилен телефон, за да може да го направи, изследването установи, че семействата, които са използвали Подвижен, постигна намаляване на телевизионните часове и други положителни промени в сравнение с тези, които записваха данни в бележник.

Може би привличането се дължи на използването на мобилния телефон и мотивацията, от окуражаващите послания. Това обаче може да се преведе и в дома и да се постигне без проблеми с помощта на родителите на детето със затлъстяване.

Излишно е да казваме, че всички знаем, че най-важното е да се постигне отрицателен калориен баланс и за това намаляването на часовете на телевизия, повече движение и по-здравословна диета е основното нещо, което трябва да се приложи. От друга страна, децата имитират поведението на родителите си и придобиват навиците на семейството. Така че нека започнем с предотвратяване детско затлъстяване промяна на начина на живот на възрастните в семейството и постигане на ползи за здравето на всички членове на домакинството.

Нека не забравяме да прекараме цял ден с мобилен телефон, както и други ресурси, които са разработени отслабнете, Това също не е най-подходящото нещо, защото по-доброто за здравето е фактът да излизате да играете на открито, да възстановявате дейностите, които преди са били извършвани в детството, както и храни, приготвени у дома, плодове и зеленчуци, при децата диета.

Този последен метод е този, който винаги работи, няма неблагоприятни ефекти и е по-евтин от много други, които пазарът предлага днес.

Споделете Мобилният телефон и неговите съобщения помагат за отслабване?