Борбата с диабета е за цял живот, но подкрепена от природата, може да бъде по-лесно да се живее с това заболяване.

Понякога, природни средства срещу заболявания като диабет те са по-ефективни от фармацевтичните продукти поради много важна причина: можем да ги консумираме всеки ден, без да имаме дългосрочно въздействие върху здравето.

природни

The диабет това е древна болест, която обаче не се е превърнала в пандемия чак през 20-ти век. Това се свързва с времето, когато храната се превръща в голяма индустрия, която се променя хранителни навици в световен мащаб.

Хранителните нужди на тялото не са се променили много от древни времена до сега, но ние сме принудили тялото си да не чува граници, яде огромни количества храни като захар, което е каталогизирано като "най-опасното лекарство в историятаВъпреки че диабетът не е пряко причинен от консумация на захар, консумацията на това е основната причина за затлъстяването, което улеснява диабета, като произвежда инсулинова резистентност в организма.

Така имаме, че в Мексико 70% от децата закусват безалкохолни и сладки напитки.

На свой ред тази страна се нарежда на първо място по смъртност от диабет в света.

С тези и много други данни можем да добием представа за значение на диетата при лечението на диабет, и как диетата може да бъде причина за заболяването или, най-доброто природно средство срещу диабет. Ето защо много експерти препоръчват спазвайте зелена диета срещу диабет. Но също така има много други хранителни оцветители, които могат да ни помогнат и други природни средства срещу диабет които със сигурност имаме у дома и можем да използваме, или които са дори на неочаквани места ... като в космоса.

Природни лекарства за диабет

Канела

Тази подправка помага при производството на инсулин и намалява нивата на захар. Използвайте го във всичко, което можете: чай, напитки или дори консумиране на чаена лъжичка в продължение на 40 дни.

Слънце

Ако денят е ясен, възползвайте се! Слънцето е свързано с правилното функциониране на витамин D в тялото, което от своя страна помага да се произвежда повече инсулин. Кой би казал, че слънцето ще бъде едно от естествените лекарства срещу диабета?

алое вера

Между неговите безброй ползи, Алое вера може да помогне в борбата с диабета поради съдържанието на фитостероли, които имат антигликемични свойства, нещо особено полезно за тези с диабет тип 2. Най-добрият начин да използвате това вълшебно растение е като го пиете, приготвяйки го като сок или инфузия.

листа от къри

Дъвченето на тези листа е традиционен и надежден начин за намаляване на симптомите на диабет. Благодарение на своя ефект, който предотвратява превръщането на нишестето в прости захари като глюкоза, този лист може да помогне на пациенти с диабет. Също така допринася за намаляване на нивата на холестерола и затлъстяването, което го прави мощен превантивен, както и отлично природно средство срещу диабет.

Грозде

Някои изследвания са предположили, че кожата на гроздето съдържа екстракт, който помага да се инхибира хипергликемичната активност. Те също така служат за избягване на безпокойството от ядене на нещо сладко, въпреки че поради съдържанието на фруктоза те не трябва да се консумират в излишък.

Джинджифил

Този корен от Азия и Африка помага, наред с други неща, да контролира нивото на захарите в кръвта, като превръща глюкозата в мускулни клетки без помощта на инсулин. Можете да го приготвите в чай, да го набраздите в напитки или да го използвате като дресинг в яхнии или салати.

Нопал

Този кактус също намалява нивата на кръвната захар, благодарение на някои вещества и количеството му фибри, което прави кактуса едно от най-добрите природни средства срещу диабет, а освен това е и 100% мексикански. Можете да го приготвите по много начини; например, печено, или в сокове и смутита.

Зелен чай

Тази хилядолетна напитка помага за повишаване на чувствителността към инсулин и предотвратяване на често срещани сърдечно-съдови проблеми. Ако горещите напитки ви отегчават, можете да го приготвите и като смути.

Както виждаш има много природни лекарства срещу диабет, които можете да приложите, И са вкусни като слънчева баня или питателен сок от алое вера. Знаете ли други средства за защита? Споделете ги с общността!