Образование

„Освен че причинява диабет, затлъстяването увеличава риска от рак на ендометриума, гърдата, дебелото черво, панкреаса и простатата“ i

благосъстояние
Фелипе Касануева, президент на Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO).

Затлъстяването води до диабет, а също и само по себе си до развитието на някои видове рак като ендометриума, гърдата, колоректалната, панкреатичната и простатната жлеза. 23% от испанското население, тоест осем милиона души, са в тази рискова ситуация, тъй като връзката между наднорменото тегло и страданието от някои видове рак е добре установена чрез проучвания на популацията. Следователно значението на диетата и упражненията е да се опитате да поддържате адекватно тегло.

Изследването на хора с голямо затлъстяване, претърпели бариатрична хирургия, за да отслабнат излишните килограми, разкри, че намаляването на теглото помага за намаляване на риска от рак. По отношение на всички тези въпроси обаче все още трябва да бъдат разрешени някои съмнения, както обясни в това интервю Фелипе Касануева, ръководител на службата по ендокринология на болницата Universitario Clínico de Santiago, професор по медицина в Университета на Сантяго де Компостела и президент на испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO) по повод XXIV конгрес на Испанското общество за диабет (SED), който се проведе в Севиля.

Често се обсъжда тясната връзка между затлъстяването и развитието на диабет. Но дали е толкова подобно между диабета и рака?

Абсолютно, въпреки че трябва да правим разлика между два вида диабет: най-известният, диабет тип 2, и този, който засяга най-много децата и е този на хората, които трябва да бъдат лекувани с инсулин от началото на заболяването, което е така наречения тип 1. Въпреки това, повече от 90% от пациентите с диабет имат диабет тип 2, по-възрастни са и като цяло имат свой роднина, който също го е развил като възрастен. Диабет тип 2 е пряко свързан със затлъстяването; всъщност двете му основни причини са затлъстяването и заседналият начин на живот.

Да, но как диабетът е свързан с рака? Или затлъстяването е основната причина за рак?

Във всички тези взаимоотношения едното е причината за другото. Чрез епидемиологични проучвания при големи популации е показано, че затлъстяването само по себе си може да причини рак на ендометриума, гърдата, дебелото черво, панкреаса или простатата. Този списък от ракови заболявания при човека, само заради затлъстяването, се увеличава, но населението не го знае добре. Тя не е добре информирана за това.

Кой е най-застрашен от развитие на рак? Дали хората са просто затлъстели или тези, които са диабетици и са със затлъстяване?

Трябва да се извършват проучвания при по-голям брой жители, за да се покаже дали хората с диабет имат същия риск да страдат от рак като тези със затлъстяване. В тази връзка между затлъстяването и диабета въпросът, който остава да бъде решен, е дали самият диабет може да е причината, въпреки че трябва да се каже, че по-голямата част от пациентите с диабет са със затлъстяване и връзката между диабета е ясно установена. и затлъстяване. Можете също така да подозирате диабет, въпреки че трябва да го докажете.

И така, хората с диабет и затлъстяване имат ли по-висок риск от рак от тези, които са диабетици, но са слаби?

Да. Що се отнася до диабет тип 2, повечето случаи са свързани с наднорменото тегло. Диабет тип 1 е друго заболяване, при него няма наднормено тегло и рискът от рак не е по-голям от този на общата популация.

Свързва ли се добрият контрол на диабета с по-нисък риск от рак?
Изследван е при пациенти с много високо телесно тегло, които са били подложени на бариатрична хирургия за намаляване на стомаха, червата и по този начин загуба на телесно тегло. В тези случаи се вижда, че развитието на рак намалява. С други думи, контролирането и намаляването на теглото, свързано с диабета, не само помага за намаляване на сърдечно-съдовия риск, но и на риска от развитие на рак.

Пропорционален ли е рискът от рак, свързан със затлъстяването, с наднорменото тегло?

Публикуваните произведения показват, че съществува тази връзка сред пациенти със забележимо затлъстяване. Може би наднорменото тегло също увеличава риска от рак, но това все още не е потвърдено. За да се установи връзката между едно заболяване и друго, трябва да се провеждат проучвания при хиляди хора за дълъг период от време. Фактът обаче, че тази връзка между наднорменото тегло и риска от рак не е доказана, не означава, че тя не съществува.

Какво би било последното ви послание за населението?

Много важно послание е да се обясни, че 23% от испанското население е със затлъстяване, което означава, че 8 милиона души страдат от този здравословен проблем. Това не е естетически проблем, а много сериозно заболяване, което увеличава риска да страдате от сърдечно-съдови заболявания и да умрете. Затлъстяването драстично повишава риска от остър миокарден инфаркт, инсулт и, сам по себе си, диабет, с усложненията, които това води до себе си. Последното повикване за събуждане, което трябва да бъде отправено към населението, е, че затлъстяването също увеличава риска от страдание от различни видове рак. Оттук и значението на диетата и физическите упражнения, за да се избегне развитието на затлъстяване.

Съвети за борба със затлъстяването

„Най-добрият съвет за хората, които започват да трупат много килограми, е да се консултират с ендокринолог и като цяло да следват разнообразна диета, в умерени количества, богата на консумация на плодове и зеленчуци и най-вече да произвеждат увеличаване на физическата активност “, съветва Фелипе Казануева.

Според този специалист, за да се упражнявате, „не е необходимо да ходите на фитнес, но практикуването на половин час на ден активно и енергично упражнение е достатъчно. Но това трябва да се прави непрекъснато, така че ако един ден не може да бъде направено в продължение на половин час, на следващия ден се възстановявате и правите час. И енергично, тоест трябва да вървите с темпо, при което е трудно да се води разговор, ако някой е до вас. Упражнението е важно. достигнете от всичко и е полезно за ума и е най-добрият съюзник да забравите за семейството, работата и други проблеми. Практикуването му по умерен начин е важно ".

От CLARA BASSI
30 април 2013 г.

i.- В тази статия участва д-р Ернесто Веласкес, от програмата за превенция и насърчаване на здравето, от Общинската дирекция за здраве и благосъстояние към община Гватемала.