От Роза до Сорая, през Таня Ласера или Белен Естебан има много телевизионни лица, които са претърпели повече от известни промени
Пет килограма са това, което се казва, че камерите добавят към всички, които стоят пред обективите си по телевизията (някои, като Флорентино Фернандес, говорят за „8 или дори 16“). Коренът на проблема според експертите е в това камерите трябва да възпроизведат реалния свят на трима, какво може да създаде този вид изкривявания. Това, което камерите не са направили, нито някога ще могат да направят, е да трансформират както медийните специалисти, с които се запознахме, когато бяха много по-дебели и сега имат тела от Пасарела Цибелес, или други, които бяха по-слаби и сега изглежда са ги изяли сами.
Вълшебната формула обикновено е да се спазват стриктни диети или да не се яде, както се случва с участниците в Оцелелите, нещо, което някои празнуват, а други са загрижени (Хорхе Хавиер Васкес информира Мила Ксименес, че през двата месеца, през които е бил на острова, тя е отслабнала с 12 килограма, което направи много щастлив сътрудника на Sálvame, докато сестрата на Йола Берокал изрази загрижеността си за нея, като я видя толкова слаба).
И то е, че техните поддръжници се грижат повече от себе си, както показаха миналата седмица Феновете на Сорая Арнелас, които не харесаха снимката, която тя самата публикува в социалните мрежи, където буквално се виждаше в костите.
Синя и червена кръв
Тази двойна трансформация, за добро или за лошо, в зависимост от случая, засяга „нормалните“ хора, както и тези на „синята кръв“, като „Народната принцеса“ или „Роза де Испания“, двама „аристократи“ телевизия.
Белен Естебан дойде да признае, че е възхитена от заобления силует, който постигна, като изостави лошите си навици в живота, "Гордея се с излишните си килограми и аромата, който имам ".
Роза Лопес, „Испанска роза“, победителят в първото издание на Operación Triunfo, Това е парадигмата на тези радикални физически промени, откакто тя стана известна в началото на 2000-те. В крайна сметка тя беше също толкова доволна, но в този случай, като свали не по-малко от 30 килограма, с диета и упражнения, а не с чудо на камерите.
Някои по-малко загубиха партньора си в този конкурс на TVE Дейвид Бустаманте. В неговия случай той премина от 92 килограма към движение между 75 и 77. При него беше показано, че личният треньор помага при този тип промяна, с когото той започва да прави сърдечно-съдови упражнения (ходене, бягане, ходене, плуване, и т.н.), комбинирани с основни техники за укрепване и винаги изхождайки от максимата на формулата му „искам“.
И в двата „лагера“ би било необходимо да се настанят Таня Ласера, че след като е отслабнала с 15 килограма, „ядене сама, докато се заситя, само гладна, без хляб или пържени храни“, както тя обясни, после спечели толкова много, до степен да бъде заклеймена като „дебела“ в социалните медии. В нейния случай този ръст се дължи на факта, че тя искаше да се откаже от пушенето, след 20 години натрапчиво пушене. Както тя самата уточни, „отказването е трудно, но аз исках да бъда здрава и да не робувам на тютюна. Здравето е секси и също се извива! ".
Различни диети
Щастлив бях и аз Мар Монторо, Радиоводещ и сътрудник в различни телевизионни пространства, който подобно на Llasera също напълнява след отказване от тютюнопушенето: „Наддал съм 12 килограма и съм здрав, щастлив и с прекрасна кожа“, обясни тя в Twitter.
Обратното е, че те действаха като настоящия сътрудник на Save me Карлота Корредера, тя е свалила 50 килограма за една година, откакто е родила дъщеря си през юни 2015 г. Според нея „това, което печеля по телевизията, го харча за тялото си“. Постигнал е това благодарение на режим с метода Pronokal, физиотерапевт и личен треньор.
Благодарение на диетата, която е спазвал, той е станал от размер 60 на 46, "Загубих 50 сантиметра от корема си и все едно имах двама души в себе си." „Чувствам се секси“, казва той сега.
Една четвърт, около 12 килограма, са тези, които настоящият състезател на Stand Up All Stars загуби Вики Мартин Берокал, нещо, което тя отпразнува в интервю: „Изглеждам страхотно.“ Тя казва, че го е направила заради здравословен проблем, затова е предпочела да се грижи за себе си, за да го предотврати и за това е наела личен треньор Кристина Диас.
Приоритетът й не беше отслабването, а грижата за здравето и промяната на навиците, но тя го постигна със специално разработено за нея обучение. Той включва три седмични физически упражнения с практикуване на дисциплини като пилатес, бокс и „бягане“.
Благодарение и на упражненията, готвачът отслабна Дабиз Муньос, че преди да излиза с Кристина Педроче е имала много по-класически „външен вид“, включително косата си и много повече килограми. Бягането е бил негов съюзник, тъй като показва, че той се е завърнал от лятната си ваканция през 2013 г. с 95 килограма отгоре и е останал със 70, с които дори е карал Нюйоркския маратон. Нейната тайна, отидете да тичате след работа.
Диетата му също беше евтина Карлос Латре. Актьорът, комик и водещ е забелязан да наддава и отслабва лесно по телевизията, но казва, че е свалил 35 килограма само благодарение на работата си, че е трябвало да прави толкова представления и интерпретации.
Той би искал толкова много лекота Терелу Кампос, че в края на 2013 г. тя обяви в „Спаси ме“, че ще се подложи на диета, тъй като след като претърпя рак и се подложи на химиотерапия, не беше доволна от фигурата си. Той се опита да се пребори с диетолог и личен треньор, но не успя да съобрази физиката си с тази, която имаше, когато позираше за Interviú. Разбира се, както тя самата уточни, „поне успях да живея и да разказвам за това“.