The наднормено тегло засяга човек по всякакъв начин, от здравето до причиняващите заболявания като диабет и психологически, които биха могли да причинят вреда на вас сексуален живот.

сексуалния

The затлъстяване и наднормено тегло са здравословни проблеми, които засягат голям процент от хората, те могат да причинят заболявания сериозни като диабет, хипертония и холестерол. Но не само това, те също причиняват емоционални и психологически щети като ниско самочувствие, несигурност и депресия, които могат да ви направят сексуален живот проблем.

Това обикновено засяга по-голямата част от времето Жени тъй като те постоянно се тревожат за фигурата си. Има обаче мъжки които са увлечени от външния си вид и просто не се чувстват интимни с партньора си, така че да не виждат тялото си.

Как се отразява на интимния ви живот?

Когато човек се погледне в огледалото и не се чувства добре с тялото си, той започва да се чувства уязвим и в дългосрочен план това има последици в отношенията му, защото избягва интимни срещи с партньора си.

Решението на това е, че се научавате да обичате себе си и да решавате проблема си, най-важното нещо, което трябва да разберете, е, че не сте вашето тегло или мярка. Затова работете първо, обичайки себе си и се гордейте с това, което сте.

Въпреки че е вярно, теглото или формата на тялото ви не са най-важното, много е важно да се тревожите за здравето си, тъй като наднорменото тегло може да предизвика други заболявания, които няма да ви позволят да извършвате дейностите си с пълна свобода. Не забравяйте, че здравословното хранене и физическата активност ще ви помогнат да поддържате теглото си и да бъдете здрави.