Най-добре оценени стрес тестове в Мадрид (2020)

ПОДОБРЯВАНЕ НА: Запазваме отстъпки за плуване, колело, писане! през тази 2020 година.

стрес

Има много от вас, които ме питат насаме къде да отида направете един от все по-известните стрес тестове за да се изключат възможни заболявания или проблеми в бъдеще.

Видях, че и това е тема много активен във форумите за триатлон (или някой от трите спорта, които това включва), но изглежда все още има много съмнителни хора.

Не виждам нормално да практикуваме спорт, в който смятаме за обичайно да харчим 250 евро за GPS часовник, 150 евро за каска или 600 евро за комплект колела, но в същото време изглежда скъпо да инвестираме 100 евро в един стрес тест, който може да ни достигне спаси живота.

Помислете за усмивката, която ще носите, когато излизате от клиниката, където лекарят току-що ви е казал, че нямате никакъв вид сърдечно заболяване и че препоръчва да продължите да спортувате активно.

СВЪРЗАНИ: Стрес тест, колко струва вашето здраве?

Е, мислейки си за това как мога да допринеса с песъчинките си и виждайки, че много от моите читатели имат достъп до блога от общността в Мадрид, реших да събера най-известните клиники и центрове Мадрид където можете да извършите този тип разпознаване.

След като съставих списъка, се свързах с всички тях и им предложих да си сътруднича Плувайте, карайте, пишете! предлагаме някакъв вид отстъпка за нашите читатели и ние получихме такава положителни отговори.

Трябва да ви кажа, че не живея в Мадрид, дори не съм близо и не получавам никаква полза от тези центрове. Връзката ми с тях беше нула до преди няколко седмици, когато започнах да пиша тези публикации.

Но ако накарам само един от вас да реши да резервира следобед, няколко евро и по този начин да мога да продължа да тренирам с пълно спокойствие, ще почувствам, че прекараното време си заслужава.

Критерият, който се следва за включване или изключване на различните центрове, е оценката, предоставена от други колеги и приятели, в човек, в форуми и в други лични блогове.

ИЗПИТВАНИЯ ЗА УСИЛИЕ В МАДРИД:

1.- Healthia (Намаление)

Те предлагат повече от 50 опаковки различни здравословни условия, така че количеството на наличните тестове е огромно.

Сред тези, които ни интересуват най-много (стрес тестове) са Елитен стрес тест с газ и ехокардиограма (159 евро), Елитен стрес тест с анализ на газовете (89 евро) и Ехокардиограма (79 €)

Проверете наличността, тъй като те не извършват всички тестове във всички свои центрове.

ЗАБЕЛЕЖКА: Лора и Бетина бяха много мили и бързи от самото начало.

Те незабавно отговориха на съобщението, което им изпратих, чрез формата за контакт на уебсайта им и поредицата от имейли, които си разменихме.

Те се интересуваха много от възможността да си сътрудничат с нас и създадоха код, който ще ви спести 10% в някой от пакетите Healthia.

За се възползвайте от отстъпката трябва да следвате тези прости стъпки.

1. Изберете лечението, което искате на вашата страница Уеб.
2. Изберете центъра на предпочитанията си.
3. Въведете вашата лична информация.
4. Въведете промоционалния код «ТРИАТЛОН»(Без кавички) в лентата и го проверете.
5. Отстъпката трябва да бъде отразена в общата покупна цена.
6. Попълнете покупката с данните си за плащане.

ФОРМИ ЗА КОНТАКТ

  • Посока:Улица Ribera del Loira, 52, 28052, Мадрид
  • Електронна поща:[email protected]
  • Телефон:+34 91 032 57 75
  • Уеб:www.healthia.es

две - Спортна медицина Reebok Sports Club (Healthing)

Те имат два центъра, един на улицата Highlander и още един в Фермата.

Той се откроява със своята луксозна обстановка, широка гама от тестове и грандиозна, много модерна и цялостна фитнес зала.

Ако това не е първият ви тест с тях, те ще сравнят резултатите с предишните, за да видят в кои точки сте се подобрили или влошили.

След около седмица те ще имат готови резултати, където маркират тренировъчните ритми, аеробни и анаеробни прагове, VO2 максимум и т.н.

Разнообразието от тестове, които те извършват, е почти поразително; кръвни тестове, преглед или спортна медицинска консултация, електрокардиограма, спирометрия, ергометрия, тест с лактат, оценка на якостта и дълъг etcetera.

В тази връзка можете да видите пълен списък с техните цени.

Сред всички ние подчертаваме Стрес тест с анализ на газа (VO2 макс) което може да се направи на бягаща пътека или стационарен велосипед и се състои от следното:

Електрокардиограма в покой, кръвно налягане, стрес тест с газов анализ (консумация на кислород, аеробни и анаеробни прагове). Оценка на здравето с максимални усилия. Препоръки за интензивност на упражненията при тренировки.

От януари 2017 г. те са в процес на обновяване и са сменили името си на Healthing с нов център за спортна медицина и подобряване на здравето при Reebok Sports Club Madrid (4 етаж) с повече от 500 квадратни метра.

ФОРМИ ЗА КОНТАКТ

REEBOK СПОРТЕН КЛУБ МАДРИД, Улица Серано 61 4-ти етаж - 28006 Мадрид

СПОРТЕН КЛУБ REEBOK ФЕРМАТА (ASL FITNESS, S.L.), Paseo de Club Deportivo 4 - 28223, Pozuelo de Alarcón

  • Електронна поща:[email protected]
  • Телефон:+34 91 426 29 24
  • Уеб:www.healthing.es

ЗАБЕЛЕЖКА: Предложили са ни отстъпка за читателите на блогове.

Ако при предварително записване кажете, че сте читател на плуване, мотоциклетизъм, писане и ме посочите (Diego García Gil), ще се прилагат тарифите, запазени за неговите членове, които са много по-евтини.

Пример: Стрес тест с анализ на газа (VO2 макс.) което обикновено струва 113 евро ще остане 95 евро.

3.- INEF (UPM)

Това е лабораторията на Факултет по физическа активност и спортни науки от Политехнически университет в Мадрид

Те имат няколко вида тестове, но когато става въпрос за стрес тестове, те се свеждат до два типа.

  • Базов тест: 75 евро

1. История и медицински изследвания.
2. Антропометрично изследване. Състав на тялото (гънки).
3. Електрокардиограма в покой и по време на тренировка.
4. Спирометрия
5. Динамометрия
6. Ергометрия (бягаща пътека или велоергометър).

  • Тест за база плюс лактат: 115 €

Включва същото като базовия тест плюс ниво на лактат но е възможно да го направите само с велосипед, а не на бягаща пътека.

Всички мнения, които открих за тях, са положителен но също така е вярно, че те имат списъкът на чакащите е твърде дълъг.

Ако бързате, може да не е най-препоръчителната опция, но може да си струва телефонно обаждане, за да проверите състоянието на списъка.

The процес на плащане тя е много добре описана на вашата страница, въпреки че изглежда малко сложна.

В няколко източника те ценят отношение на персонала тъй като те обясняват и интерпретират резултатите в детайли и търпение.

Те предлагат широка гама от тестове, не само стрес тестове но също така и биомеханични изследвания, тест за якост, анаеробен тест, антропометрия и др ...

Ако имате скорошен анализ (не повече от 3 месеца), те могат да го интерпретират, ако попитате добре, както няколко колеги заявиха в различни форуми.

Можете да се регистрирате за списъка за изчакване на стрес теста, като се обадите 913364070.

В тази връзка имате цялата информация.

ФОРМИ ЗА КОНТАКТ

  • Посока:Факултет по физическа активност и спортни науки, C/Martín Fierro, 7, 28040 Мадрид, Испания
  • Електронна поща:[email protected] или лаборатория[email protected]
  • Телефон:+34 91 336 40 70
  • Уеб:Връзка

График за срещи от 8:30 до 13:30

Препоръките, дадени на уебсайта му при посещение на теста, ни заслужават независимо от избрания център.

4.- Център за спортна медицина SPE-Muladhara

Също така знайте като SPE здраве.

На своя уебсайт те твърдят, че имат повече от 20 години опит, но изглежда, че са фокусирани само върху диетологията.

„В SPE ЗДРАВЕ Предлагаме ви персонализирани диети и методи за отслабване с адекватен медицински контрол. Нашата основна цел е възстановяването на здравето. "

Знам, че правят стрес тестове за спортисти, защото открих няколко случая, търсещи в интернет, но те дори не го посочват на уебсайта си. Те трябва да го добавят възможно най-скоро, тъй като е малко объркващо.

Изпратих им две съобщения и те не отговориха на нито едно.

Те не отговориха на предложението ми за сътрудничество с блога. Формата за контакт на уебсайта изглежда не работи.

ФОРМИ ЗА КОНТАКТ

  • Посока:Calle Núñez de Balboa 107,20006 Мадрид, 4-ти етаж, Консултация 402 - Медицински център д-р Хосе Луис Гарсия Фернандес
  • Електронна поща:Не се предлага на вашия уебсайт.
  • Телефон:+34 91 770 59 35, а също и +34 671 73 50 96
  • Уеб:www.spesalud.com

5.- Медицински център Дейр

Те имат две клиники, една в Естепона и още един в Мадрид но само при последните те правят стрес тестове.

Не получих отговор на предложението си за сътрудничество и те не отговориха на съобщението, изпратено чрез формата за контакт на уебсайта им.

Те отговориха по имейл с кратко съобщение от клиниката в Мадрид, потвърждаващо цената на стрес теста, който е 100 евро, по уговорка.

Те също не ми потвърдиха дали ще интерпретират скорошен анализ, ако го взема.

ФОРМИ ЗА КОНТАКТ

  • Посока:Avda.de Валядолид, 71 - 28008 Мадрид
  • Електронна поща:[email protected], а също и [email protected]
  • Телефон:+34 91 559 11 74 от понеделник до петък от 8 до 21 часа.
  • Уеб:www.spesalud.com

6. - MDS 360

Те не реагираха на моето съобщение чрез формата за контакт в мрежата. Изпратих им имейл и все още чакам.

Те имат множество тестове. В тази връзка можете да видите от какво се предлага вашият стрес тест 99 евро

Намерих странния коментар за тази клиника чрез форумите.

Ето защо, преди да платите, уточнете с тях, че след като ви даде резултатите, лекарят ще ги обясни подробно без допълнителни разходи.

Ако се интересувате от подписване на медицински преглед за участие в тест, попитайте преди плащането дали те прикачват номера на лекаря.

  • Стрес тест с газове: 99 евро
  • Лактатен стрес тест: 149 евро
  • Тест за стрес на лактатен газ: 169 евро

Ако се интересувате от тази клиника, потърсете нещо в Google, тъй като те често предлагат купони и отстъпки за Groupon, Letsport и други подобни.

ФОРМИ ЗА КОНТАКТ

  • Посока:Paseo de la Habana, 43. Мадрид.
  • Електронна поща:[email protected]
  • Телефон:+34 91 457 77 64
  • Уеб:www.mds360.es

7. - Общински спортни центрове в Мадрид

Това е услуга, управлявана от Главната дирекция по спорта на градския съвет на Мадрид и общинските квартали.

Това е далеч най-евтиният вариант от всички оценени.

Както казват на уебсайта си, стрес тестовете се провеждат от екип, съставен от лекари, завършили медицински сестри и експерти по спортна медицина.

Най-големият недостатък, който виждам, е, че изглежда не анализират газове.

Те предлагат два вида стрес тестове:

  • Основно спортно медицинско признание (14 €):

Той е много основен и няма да работи, в случай че се изисква да се състезава в състезание. Препоръчвам да отидете директно в Специално признание.

  • Оценка на медицинската история.
  • Общ медицински преглед (тегло, височина, кръвно налягане, сърдечно-съдов преглед).
  • Изследване на опорно-двигателния апарат (статика на прешлените, дисметрия, плантарна опора, наред с други.
  • Електрокардиограма.
  • Тест за адаптация на субмаксимално упражнение с използване на тест за велоергометър.
  • Медицински доклад за резултатите със спортни съвети и насоки.
  • Специално спортно медицинско признание (27 €):

Включва основно разпознаване плюс това, което следва по-долу.

Това е таблица с цени:

За поискайте дата, Трябва да отидете в някой от Центровете по спортна медицина, намиращи се в Общински спортни центрове, или по телефона, или чрез лично посещение.

Тук имате списък с наличните центрове. Ако кликнете върху всеки от тях, можете да видите техния адрес и телефонен номер:

Казвам сбогом сега, но искам да благодаря още веднъж преди Healthia вече Спортен клуб Reebok които са си сътрудничили Плувайте, карайте, пишете!

Не само за своите отстъпки, но и за метеорологично време посветен и търпение служител, отговарящ на моите съобщения.

Като награда, ние ще добавим вашите лога към раздела за сътрудници обичайно за нашите Начална страница.