храненето

Рак на стомаха или рак на стомаха
Най-чести видове спешни случаи в болниците

Много хранителни проблеми, които страдат, се дължат на липса или излишък на хранителни вещества.

Хранителните проблеми могат да бъдат класифицирани в две категории:.

Хранителни проблеми поради дефицит

Недохранване

Недохранването е резултат от недостиг на храна или неадекватна диета, може да се определи и като състояние, което тялото представя, когато не получава достатъчно хранителни вещества, за да живее правилно.

Понякога недохранването може да бъде толкова леко, че да не причинява никакви симптоми, друг път може да бъде толкова тежко, че да причини трайно увреждане на тялото. Общите симптоми обикновено са умора, замаяност и загуба на тегло.

Анорексия

Това е хранително разстройство, което кара хората да отслабват, хората, които страдат от това разстройство, се страхуват от напълняване и продължават да правят прекомерни упражнения или търсят метод за отслабване, дори когато теглото им е недостатъчно.

Фактори като гени, хормони и социални идеи по отношение на каноните за здраве и красота могат да повлияят на това дали човек е анорексичен.

Анемия

Най-честата причина за анемия се дължи на липсата на достатъчно желязо, като основните причини за анемията са загубата на кръв, неспособността да произвеждат червени кръвни клетки и тяхното унищожаване с висока скорост.

Анемията може да има симптоми като световъртеж, раздразнителност, слабост, усещане за студ, затруднено дишане и главоболие, за безопасна диагноза трябва да се направи физически преглед и кръвен тест.

Хранителни проблеми поради излишък

Затлъстяване

Когато имате излишък от мазнини в тялото, се казва, че човек страда от затлъстяване и за разлика от наднорменото тегло, което означава претегляне твърде много, ако човек има по-голямо тегло спрямо височината си, това може да увеличи риска от страдание от диабет и други заболявания.

Затлъстяването може да бъде причинено от недостатъчно физическо натоварване, ядене на повече храна, отколкото тялото може да изгори, това води до съхранение на калории; Индексът на телесна маса и обиколката на талията се използват за оценка на теглото и измерване на рисковете, които то може да причини.

Диабет

Диабетът е метаболитно заболяване, което се среща много често сред общата популация и се характеризира с високи нива на захари (глюкоза) в кръвта. Двата основни типа диабет са тип 1, който засяга детството и юношеството, и тип 2, който засяга възрастните.

Причината за диабет тип 1 обикновено е генетични и неизвестни фактори, докато причината за диабет тип 2 се задейства от генетични фактори и начин на живот.

Артериална хипертония

С напредване на възрастта човек е по-вероятно да има високо кръвно налягане, тъй като кръвоносните съдове с времето стават по-твърди, тъй като хипертонията може да доведе до повече състояния.

По-вероятно е да страдате от хипертония, ако сте с наднормено тегло, ядете твърде много сол, имате фамилна анамнеза за високо кръвно налягане.

За да се избегнат проблеми с храненето, е важно да се поддържа добре балансирана диета, необходимо е консумираните храни да са съобразени с нуждите на всеки човек според възрастта, вида на дейност, вкусовете, навиците и биологичния момент.