Рисков фактор

Половината от населението е качило до три килограма в затвор. Това е лоша новина пред новата пандемична вълна, защото затлъстяването изостря болестта. Ендокринолози "антиковидна" рецепта: маска и контрол на теглото

Все още правим равносметка за последиците от 50-те дни, в които задържането продължи в Испания и сянката на нова карантина ни преследва. Все по-многобройните кълнове ни напомнят това коронавирусът все още е с нас и това за момента няма намерение да напуска живота ни.

най-добрата

От 15 март до сега се запознаваме с SARS-CoV-2 „modus operandi“, как успява да влезе в тялото на жертвите си и как причинява болестта covid-19. По този начин ние знаем това, на всички променливи (пол, възраст, заболявания и т.н.), затлъстяването е характерно за най-тежките случаи, тези, които са се нуждаели от интензивно лечение и сред които има повече смъртни случаи.

Затлъстяването е основният фактор за лоша прогноза при covid-19 и 80% от най-сериозните пациенти са с наднормено тегло

Това е важна улика и следователно те са a лоши новини резултатите от проучване, проведено от Испанското общество за изследване на затлъстяването (SEEDO): 44,3% от населението е натрупало тегло по време на задържането, наддаване на тегло, което варира от един до три килограма при три четвърти от тези лица. Това е като подклаждат огъня на наднорменото тегло и затлъстяването, страда от повече от 60% от гражданите. "Това е факт, който трябва да се отнася", подчертава Алберт Лекубе, вицепрезидент на SEEDO.

Приоритет: премахване на килограми

Опитът от тези месеци оправдава предупреждението на Lecube. „Затлъстяването е основният фактор за лоша прогноза при инфекция от covid-19. 80% от пациентите с най-тежките форми на заболяването са били със затлъстяване ”, добавя той. Сусана монерео, Ръководител на ендокринологията в болницата Грегорио Мараньон. Причините са няколко: затлъстяването е едно хронично възпалително заболяване, влошава качеството на дихателните пътища и мастната тъкан има същите рецептори като белодробните клетки, за да позволи на вируса да навлезе и това му позволява да остане за по-дълго в тялото на затлъстелите хора.

Следователно избягването на наднорменото тегло и затлъстяването е a ефективна стратегия за минимизиране на въздействието на covid-19 и все пак, голяма част от гражданите не знаят за това, както е показано в проучването SEEDO. Lecube разкрива, че „само 50,9% от анкетираните хора са чували за тази връзка, но незнанието достига 67% сред най-младите (между 18 и 24 години) “, обезпокоителна реалност, защото те са точно най-много млади хора групата, където се появяват последните кълнове.

Президентът на Ендокринологичното дружество, Франсиско Тинахонес, настоява: „Рискът от наднорменото тегло при болестта covid-19 трябва да се разпространява като превантивна мярка, която помага в борбата с наддаването на тегло в нашето общество“. И д-р Монерео излага задължителната превантивна триада: „Носете маска, мийте ръцете си и следете теглото си“.

Какво е напълняло в затвор?

Според резултатите от проучването, липса на физическа активност и лека закуска са били решаващи. Повече от 40% от анкетираните казват, че са имали повече чувство на глад по време на затвор, мотивиран от безпокойство и скука. И храните, които са увеличили консумацията си, са били Алкохолни напитки (45% от общата популация и 55% от затлъстелите) и хлебни изделия (46,7% сред общата популация и 55,8% при затлъстелите).

Поведението, проявено към храната, се повтаря, най-общо казано, в много страни, както е събрано в специален брой на списание „Хранителни вещества“. Една от статиите, проведена в Университета в Познан (Полша), описва, че „значителен процент от хората могат да получат промени в хранителните навици, които се проявяват, когато Яж повече Y. промяна на теглото”, Поведение, което, както и в Испания, е по-често при хора с наднормено тегло и затлъстяване. Храните, предпочитани от тези хора те не са най-здравите (зеленчуци, плодове и бобови растения), но храна солено, месо и млечни продукти. Наблюдава се и увеличаване на консумацията на алкохол.

Учени от университета Сапиенца в Рим са се фокусирали върху емоционалния глад. В своята работа, която е публикувана и в специалния брой на „Хранителни вещества“, те подчертават разликата между половете по този въпрос и са жени, които имат по-голямо състояние на безпокойство и следователно по-голяма нужда от увеличаване на приема на храна, с предпочитание към тези, богати на мазнини и захари, което авторите сравняват с пристрастяване.

Тази работа обаче признава, че ограничението „е позволило повече място за въображение и изследване с храна, както по отношение на рецепти, така и на човешки взаимоотношения (например готвене и ядене заедно по-често от преди) ".

По този начин посланието е ясно: най-добрият начин да се предпазим от covid-19 е да поддържаме проверете скалата. Без да забравяте да използвате маска за лице!