Най-добрите 7 гривни/монитори за активност
Не сте сигурни колко сте физически активни? Не знаете колко сте изминали, колко калории сте изгорили? Това е обезсърчително, ходим, бягаме, тренираме, но дори не знаем дали го правим правилно Нуждаем се от гривни за монитор на активността!
Тези гривни ни предоставят поредица информация във връзка с ежедневните ни физически дейности, която ни мотивира да правим повече упражнения, предупреждава ни, ако имаме дни на физическо бездействие, както и ако имаме нужда от почивка ... накратко, всички вие трябва да знаете, за да се мотивирате и да предприемете правилните стъпки, за да останете физически здрави!
Той преминава от неконтролиран спортист до отговорен човек, който има всичко, което прави и постига, записано в малка, удобна и красива гривна. Сега не всичко е розово! Трябва да придобиете най-доброто за да извлечете максимума от него! Но не се притеснявайте, ние сме ви свършили тази работа, да видим какви са те най-добрите опции.
Защо да купувате гривни/монитори за активност?
Отговорът на този въпрос е лесен и поради неговите предимства можем да го обобщим в следното:
- Вие сте предупредени. Когато започнете да навлизате в заседнал процес, не винаги го осъзнавате, но когато е твърде късно. Например, трае повече от час седнал във фиксирана позиция (пред компютъра), трябва да се движите, защото ако не нараните тялото си, тези гривни ви напомнят!
- Можем да знаем колко спяи качеството на съня, изключително важен момент за спортистите.
- Благодарение на тези гривни ще можете да следите теглото си, както и изгорените калории. И ако използвате софтуера или приложението, които повечето от тях включват, ще можете да знаете колко калории консумирате въз основа на регистрираните от вас храни.
По същия начин можете да се мотивирате повече да спортувате, тъй като можете да си поставяте цели, като например колко калории можете да изгорите, колко да ходите ... е, те правят упражненията различни и забавни.
Какво трябва да знам, когато купувам гривна/монитори за активност?
Първото нещо, което винаги трябва да знаете, преди да купите какъвто и да е продукт, е вашият бюджет. Ето защо е важно в списъка, който ще покажем по-късно от най-добрите гривни за мониторинг на активността, да погледнете цената, но предполагам, че те са най-добрите по отношение на съотношението качество/цена. Но също така е важно:
Дизайн
Ние не правим нищо с a гривна с добри функционалности Ако не ви харесва дизайна и той не може да остане незабелязан като просто още едно облекло. Така че колкото и да е добър, ако не ви харесва как изглежда, по-добре не го купувайте, защото тогава ще се чувствате неудобно. Също така трябва да търсите комфорт от гледна точка на настройка, който не ви притеснява на ръката.
Батерия
След като се изясни с дизайна, продължителността на батерията е определяща, тъй като говорим за продукт, който не може да бъде свързан към директен източник на захранване, тъй като използването му е външно. Ето защо нещо, което трябва да знаете преди да купите, е, че трябва да търсите продукт с добър живот на батерията. Ако батерията на гривна издържа само 2 дни, тя е много лоша.
Съпротивата
В този смисъл е важно да имате продукт IP66 (1), 67 (2) или 68 (3), което означава нищо повече и нищо по-малко от: устойчивост на пръски (1), която е потопяема за половин час ( 2) и че той е потопяем за дълго време (3), съответно.
Това е важно за здравината на продукта. Не забравяйте, че ако практикувате плуване, ще ви е необходима тази защита и по някакъв начин за всеки спорт, защото гривната ще бъде в контакт с много пот.
Измерването
По същия начин, прецизността при измерването е важна, за това е важно да правите малки тестове, които можете психически да потвърдите, защото има гривни, които въпреки че предлагат да кажат колко часа спят, в действителност ви дават много безсмислено числата като резултати.
Режими на упражнения
От друга страна, важно е да оценим режимите на упражнения, които гривната има, тъй като не е необходима само една дисциплина. Така че, ако искате да използвате този продукт за определен спорт, уверете се, че той е в един от режимите, които гривната позволява да работи.
След изпробването на няколко модела, задълбоченото проучване и изслушването на мненията на голям брой потребители, това са най-добрите 7 ленти за монитор за активност.