Пилатес е спортна практика, създадена в началото на 20-ти век от германеца Йозеф Хубертус Пилатес, който я е проектирал въз основа на познанията си по гимнастика, травматология, балет и йога. Една от характеристиките, която най-много го отличава от останалите спортове, е, че той набляга на използването на ума за управление на тялото, но търсейки баланс и единство между двамата.
Един от най-характерните прибори за пилатес е топката за упражнения или фитбол. Използването на тази голяма топка увеличава гъвкавостта, подобрява силата, тонизира тялото, улеснява дишането и помага да се поддържа правилна стойка наред с много други предимства. Модели като топка Bodymate ни позволяват да изпълняваме упражнения от вкъщи.
Преди този тип топки ги намирахме само във фитнес зали и спортни центрове, но сега има много модели, които можем да закупим на достъпни цени.
В CompraMejor.es искаме да ви помогнем да изберете най-подходящия фитбол. Представяме сравнение с 4-те най-ценни модела в интернет, като ги разбиваме един по един от експерти и потребители.
Препоръката на експертите е тренировъчната топка Bodymate. Той е най-евтиният от сравнението и въпреки цената си е изработен от висококачествен PVC и поддържа до 300 килограма тегло.
Вторият вариант е фитбол на Орион. Това е топка, направена от хипоалергичен материал, така че е силно препоръчителна за хора с чувствителна кожа.
Топка за упражнения BODYMATE за фитнес
Топката за пилатес Bodymate е най-евтината от футболните топки, анализирани в това сравнение. За по-малко от 11 евро можем да закупим модела с диаметър 55 см.
Важно е да изберете правилния размер, Bodymate се предлага в 4 различни размера: 55 сантиметра, 65 сантиметра, 75 сантиметра и 85 сантиметра. За да знаем кой е размерът, който ни подхожда, трябва да вземем предвид височината.
Този модел топка е изработен от висококачествен PVC материал. Той има система против хлъзгане, която подобрява спортната практика и също така осигурява здравина и устойчивост на издухвания. е в състояние да издържи до 300 килограма тегло.
Материалът също така не замърсява и е щадящ кожата, така че хората с чувствителна или атопична кожа нямат проблем да го използват.
Друга употреба, която тези топки се използват през последните години, е като заместители на столовете. В този случай трябва да мислим не само за нашата височина, но и за височината на масата, обикновено за тази цел е препоръчително да купите 75-сантиметровия фитбол.
Bodymate включва ръчна въздушна помпа, така че топката да може да се използва в домашни условия.
Друго предимство при закупуването на този модел е, че той включва електронна книга с множество упражнения за функционално обучение, предназначени да подобрят мобилността, издръжливостта, силата и координацията.
- Хороскоп за 2020 г. Козирог прогнози за работа, любов, здраве и най-добрите моменти
- Това са 3-те най-добри бобови растения
- Това са най-добрите мобилни приложения, за да се грижите за себе си
- Това ще бъдат 5-те най-добри програмируеми съда за сравнение до 2021 г.
- UGR е за първи път сред 30-те най-добри в света в спортните науки The