Преди да консумирате хамбургер или алкохол, помислете добре, за да избегнете голямо количество калории, които предизвикват наднормено тегло.
Кралското общество за обществено здраве на Англия е убедено, че ако броят на калориите в хамбургер или алкохол се разкрие както трябва, мнозина биха помислили два пъти, преди да ги погълнат.
Поради тази причина този субект е извършил проучване, в което е докладвал колко тези продукти се угояват и е приравнил всеки от тях на висококалорични храни като хамбургери, пици или сладкиши. Разследване, което без съмнение ще накара повече от двама да се замислят два пъти какво да поръчат, когато пазаруват в ресторант за бързо хранене или пият пиня колада, според abc.es
lava-flow-cocktail-372642_640.jpg
Според онлайн версията на вестник Daily Mail най-калоричният коктейл е пиня колада с ром, който има не по-малко от 644 калории (когато препоръчителният дневен прием е 2500 за мъжете и 2000 за жените). Тази комбинация е точно същото угояване като двойния чийзбургер.
След това най-тлъстите напитки са Alcapop (малките бутилки алкохол, които обикновено се равняват на чаша алкохол) с 237 калории, количество, подобно на това, което може да се намери в парче пица. Тези напитки се следват отблизо с бяло вино, което има 185 калории на 250 мл (същото като четири пържени рибни пръчки).
margaritaville-292167_640.jpg
И накрая, списъкът завършва с уточняване, че следните алкохолни напитки, които ви карат да наддавате най-много, са буркан бира (който със своите 180 калории е еквивалентен на яденето на малко парче шоколадова торта) и водка с тоник (което, със 143 калории, угоявате по същия начин като шоколадовата поничка).
- Пет салати с повече калории, отколкото хамбургер Lifestyle of America Икономически изкуства, дизайн,
- Целувките много могат да ви помогнат да отслабнете, според проучване - Здраве и благосъстояние - 24 часа
- Промяната в хранителните навици на месо може да означава по-дълъг живот, според проучване на CNN
- Сбогом на заседналия начин на живот, проучване показва, че изправянето увеличава калорийните разходи
- Яденето на пуканки и сода на кино е равно на консумацията на три хамбургери, според проучване