Изправени пред първия дискомфорт, майките и бабите често се обръщат към домашни средства за възпалено гърло: „Вземете инфузия!“.
Топлата напитка може да бъде изключително утешителна и да помогне за облекчаване на симптомите на възпалено гърло. Но макар да е вярно, че всяка топла напитка може да ни даде известно облекчение, някои билки имат мощни свойства, които могат да ни помогнат да преодолеем ситуацията много по-бързо.
В тази статия представяме нашата селекция от най-добрите инфузии за гърлото.
Възпалено гърло
Причините за този дискомфорт са многобройни, от настинка или грип до по-сериозни проблеми като алергии, възпаление на сливиците, възпаление, причинено от стрептококи или факта на редовно пушене (1).
6-те най-добри инфузии за гърлото
Настойка от джинджифил
Джинджифилът е едно от най-добрите домашни средства за възпалено гърло и за облекчаване на симптомите на настинка като цяло. Освен това можете да го комбинирате с различни вливания (тук ви даваме няколко идеи).
Разбира се, можете да го комбинирате с лимон или да го подсладите с мед. Освен това и двете съставки ще отидат много добре при болки в гърлото.
Инфузия на евкалипт
Традиционно евкалиптът се използва при естествено лечение на състояния като възпалено гърло, настинки и респираторни заболявания. Всъщност и днес е нормално да получавате препоръка да правите парни бани с евкалипт. Това се дължи на неговите антимуколитични, деконгестантни и антибактериални ефекти (6, 7).
Настойка от мащерка
Със сигурност имате мащерка в шкафа си, за да овкусите и овкусите вашите сосове и меса, но замисляли ли сте се някога да приготвите запарка с тази ароматна билка? Мащерката е добро домашно лекарство за възпалено гърло, тъй като има интересно антимуколитично, антитусивно и балсамово действие (8), което ще ви помогне да облекчите сърбежа и болките в гърлото.
Освен това, в зависимост от това къде живеете, вероятно ще има дива мащерка близо до къщата ви. Тук можете да видите кога и как да го събирате и съхранявате.
Вливайте натрупана чаена лъжичка мащерка на чаша вода и оставете тази напитка да стръмни за около 5 минути. Прецедете и изпийте. Може да се наложи да го подсладите с мед, тъй като вкусът може да не ви хареса.
Инфузия от женско биле
Един от най-традиционните чайове за гърло в китайската медицина е женско биле.
Обичан от някои, мразен от други, вкусът му е сладък и особен, но свойствата му са мощни. Изследователите са наблюдавали различни антивирусни, антимикробни и противовъзпалителни дейности, които биха направили женско биле добра идея за борба с възпалено гърло (9).
Парче корен от женско биле, влято във вода, ще помогне за облекчаване на дискомфорта в гърлото. Имайте предвид, че консумацията му не се препоръчва, ако страдате от хипертония, сте бременна или кърмите.
Инфузия с канела
Естествени лекарства за възпалено гърло в килера
Инфузиите са отлично средство за облекчаване на възпалено гърло, без да ходите в аптеката.