настойки

13 октомври 2017 г.

Показваме ви три натурални билкови чая, полезни за здравето и за отслабване. С натурални съставки и много лесен за приготвяне. Казваме ви резултатите, които можете да получите.

Диети и хранене

Намери клиники най-близо до вас и поискайте информация за лечението, от което се нуждаете

Показваме ви три натурални билкови чая, полезни за здравето и за отслабване. С натурални съставки и много лесен за приготвяне. Казваме ви резултатите, които можете да получите.

По всяко време от живота ни е здравословно да предприемаме стъпки за детоксикация на тялото от токсини и мазнини. Показваме ви 3 лесни за приготвяне инфузии, които също ще ни помогнат да отслабнем.

Резултатите обикновено не са незабавни, но това е прогресивен начин за отслабване. Препоръчваме да комбинирате тези вливания с диети, персонализирани според вашия профил и някои физически упражнения.

По-подчертани резултати с персонализирана диета, физически упражнения и включването на тези инфузии във вашата диета.

С превъзпитание на храната и тези вливания ще постигнете целите си по-лесен начин; отслабнете, детоксикирайте тялото и намалете възпалението на корема. Това са 3-те здравословни и ефективни инфузии за отслабване благодарение на хранителните вещества в храната ви.

ВЛИВАНЕ НА ЧЕСЪН И ДЖИНФИР

С тази лесна за приготвяне инфузия можете да имате по-плосък стомах, като същевременно отделяте токсини от тялото си. Джинджифилът подобрява храносмилането и болката, причинени от възпаление на корема. Освен това е идеален съюзник при грип, настинки, кръвообращение и за увеличаване на усвояването на хранителните вещества.

Състав:

  • 1 литър вода
  • 1 малък корен от джинджифил
  • 4 скилидки чесън
  • 1 лимон
  • 1 контейнер

подготовка:

  1. Загрейте водата, докато заври и докато смилате чесъна.
  2. Когато водата заври, я сложете в контейнера, добавете корен от джинджифил и смлян чесън.
  3. За допълнителен вкус добавете лимон, нарязан на филийки.
  4. Готово за пиене!

Резултати:

Вземете тази инфузия в продължение на 2 седмици (за предпочитане на гладно), за да отслабнете и да постигнете плосък корем. Ще забележите резултатите от четвъртия ден. Също така здравето ви ще се подобри; ще се чувствате по-енергични и активни във всеки ден.

ВЛИВАНЕ НА ОВЕС

Овесените ядки помагат на тялото да се усвои добре, поради което ви показваме инфузия за намаляване на възпалението на корема и сваляне на няколко излишни килограма. Освен тези предимства, той е богат и на аминокиселини, минерали, витамини и има високо съдържание на фибри.

Състав:

  • 3 чаши вода
  • 2 чаши овесени люспи
  • 1 супена лъжица мед
  • Канелена пръчка

подготовка:

  1. Варете водата в тенджера.
  2. Когато заври, добавете овеса, меда и пръчката канела.
  3. Оставете да къкри 30 минути и разбърквайте от време на време.
  4. Махнете го от огъня и го оставете да почине за 1 час с капак на гърнето.
  5. Накрая филтрирайте препарата с цедка, за да получите инфузията, като запазите водата.
  6. Готово за пиене!

Резултати:

Тази запарка ви дава усещане за ситост благодарение на овеса. Ето защо, приемайте го веднъж дневно преди хранене или между храненията, когато имате безпокойство относно храненето. Подобрява храносмилането, помага ви да премахнете мазнините и благоприятства плоския корем.

ВЛИВАНЕ НА ЛЕНОВИ СЕМЕНА

Може да се намери в големи супермаркети и билкари. Тази инфузия елиминира остатъците от мазнини в тялото ви. По същия начин той контролира холестерола, действа като антистрес, успокоява съня и осигурява високо съдържание на антиоксиданти с витамин Е.

Състав:

  • 3 супени лъжици ленени семена
  • 1 литър вода

подготовка:

  1. Кипнете водата.
  2. Когато заври, добавете супените лъжици ленено семе.
  3. Оставете го да престои една нощ.
  4. Готово за пиене!

Резултати:

Препоръчваме да пиете между 3 и 4 чаши инфузия на ден в продължение на 10 дни. След това починете още 10 дни и го повторете отново.

Тази запарка от ленено семе помага като цяло за отслабване и подобряване на здравето поради свойствата на ленените семена. Осигурява чувство на ситост и помага за намаляване на целулита. Също така увеличава енергията и активността на тези, които го приемат.