Алфонсо Белтран, отговорен за храненето на Албасете, обяснява някои от мерките за футболистите на отбора на Ла Манча след спиране на тренировката поради коронавируса.
В очакване на събития за евентуално завръщане на състезанието в резултат на пандемията на коронавируса, Албасете е подготвил конкретен план за играчите на клуба от Ла Манча да го следват в частните им домове след спиране на обучението.
Алфонсо Белтран, отговорен за областта на храненето в Албасете, посочи чрез видеоклип, предоставен от клуба La Mancha, че „с отлагането на полевите тренировки и затварянето сега трябва да започнем много внимателна диета, ще намалим тези килокалерии от повече трябва да поставите диета с много протеини, за да избегнете загубата на мускулна маса ".
Белтран подчертава, че по това време „плодовете, зеленчуците, минералите и особено витамин D ще бъдат ключови за тази диета“, като същевременно подчертава, че „това е отбор, който се е доказал като много професионален от първия ден, играчите са първите, които се тревожат за тежестите им и това прави нещата много по-лесни ".
- Горски плодове за предотвратяване на загуба на памет - Диета и хранене
- Те изучават диетата и местообитанието на скакалеца Таманка, за да предотвратят изчезването му
- Най-ефективната диета за отслабване El Diario Vasco
- Хоакин Феникс да тълкува „Жокер“ Случаят с ябълковата диета и загубата на 23
- Кратко ръководство за задоволяване на ежедневните ви нужди от протеини при веганска диета