сурова храна


Поради манията на Америка към тънките, всяка диета, която дава резултати, става популярна. Няма значение дали диетата е здравословна или не, стига да сте успешни и да постигнете резултати. Според Ask El Trainer.com, ако отслабнете с нездравословни методи, теглото се връща по-бързо от преди, така че нездравословните методи са контрапродуктивни. И все пак американците продължават да опитват някои много необичайни диети.

Диета с ябълков оцет

Според списание Allure, Хайди Клум и Фърги от Черноокия грах са използвали ябълков оцет в диетата си. Планът е да изпиете ябълков оцет преди всяко хранене, за да ограничите апетита си. Приказка на стари съпруги настоява, че оцетът прерязва мазнините по корема точно както го прави, когато го използвате за почистване, твърдение, оспорено от Маделин Фернстром, директор на Центъра за управление на теглото на Университета в Питсбърг. Също така няма информация, която да предполага, че ябълковият оцет всъщност потиска апетита.

Диетата на Freegan

Freegan диетата е за тези, които искат да отслабнат, като консумират безплатна храна и храна, която е "втора ръка". Те ядат само веганска или растителна храна. Те ядат всичко, което идва от животни. Освен това те консумират изхвърлена храна, участвайки в гмуркане в контейнери за храна, изхвърлена от ресторанти, хранителни магазини и хотели. Те също се хранят с растителни вещества или плодове, намиращи се в дърветата. Освен че е неприятно за някои хора, лекарите казват, че това не е непременно лоша диета.

Диетата със сурова храна

Диетата със сурова храна не е толкова рядка, но е необичайна. Суровите хранителни продукти вярват, че нагряването на храната унищожава хранителните вещества. Поклонниците ядат сурови плодове и зеленчуци, ядки и зърнени храни. Храната може да се нагрява, но никога над 116 градуса. Диетата със суровоядство се превърна в движение и основната тенденция се разрасна с изключително ресторанти за сурови храни, отварящи се в големите градове в Съединените щати. Диетите със сурова храна са здравословни, но диетата трудно се придържа към тях.

Други необичайни диети

Други необичайни диети включват: диета с памучни топки, при която хората ядат памучни топки и вода; диетата с лилави храни, където се консумират само храни с лилав оттенък; и основната прочистваща диета, при която през целия ден се отпиваше запарка от лют червен пипер, лимонов сок и кленов сироп. Хората на знаменитостите споделят вината за нарастването на популярността на много от тези модни диети, а нездравословната мания на Америка към слабината, а не към фитнеса, я кара да предприеме драстични мерки в стремежа си да отслабне.