Те са много богати, да, добавят нотка грация към всяка салата, могат да се комбинират с почти всичко, но бъдете предупредени! Те имат страхотно калоричен прием и ниска хранителна стойност. Те са съставени от различни риби от Бяло месо, към които се добавят подсладители, сол, добавки, яйчен белтък или нишесте.

война

Говорим за раковите пръчки, които са завладели нашите хладилници и стомаси през последните години и че трябва да изгоните от диетата си, ако искате да направите бикини, както каноните изискват.

И това е, че пристигането на хубаво време ни дава отново поредната снимка на реалността с огледалото. Този мишлен, който сте скрили под пуловера, сега ще се появи под ризата или върху банския.

Формулата за отслабване е ясна: харчете повече калории, отколкото ядете. И това се постига само чрез по-малко и по-добро хранене и упражнения

Какво ви прави по-дебели, отколкото си представям?

Е, освен гореспоменатите сурими, има още 4 противника, които трябва да премахвате всеки ден, ако искате да доставите радост на мащаба това лято

Съдържа много захар, освен че причинява повече от 60 заболявания, включително невропсихиатрични и сърдечно-съдови патологии.

Пристрастява, нали? Отново захарта е отговорна за всичките ни болести. Дори тези, които рекламират „без добавена захар“.

За да постигне оригиналния си вкус и текстура, той съдържа захари, добавки и мазнини.

Те са много полезни в ежедневния ни живот, защото ни правят бъркотия, когато нямаме време за готвене, но знаете ли, че различни изследвания свързват консумацията им с риска от депресия и дори преждевременна смърт ?

На какво сте изумени? Ами да, въпреки че марулята има високо съдържание на неразтворими фибри, тя е много несмилаема и произвежда газове и подуване на корема през нощта. Сменете го с домат и стомахът ви ще ви благодари.

Индиректно угояване. Ние ви го обясняваме. Поради високото си ниво на наситени мазнини, той отпуска храносмилателния тракт и кара храната да се изкачи в хранопровода, причинявайки безсъние. Не забравяйте, че лошият режим на сън е спусък за увеличаване на теглото.

Абонирайте се за бюлетина на Cadena Dial и бъдете първият, който знае всичко, което се случва с любимите ви изпълнители! Също така, здраве, хранене, начин на живот, спорт, социални медии и специални съвети за нашите награди, концерти и състезания.

Можете също да прочетете:

Влезте в CadenaDial.com и се присъединете към най-пълния бюлетин на най-доброто от нашата музика. Присъединете се точно тук!

Изцедете живота и най-доброто от нашата музика с Низ за набиране. Емоция, чувство, страст, сърце, обич, приятелство ... всичко, което ви движи в живота ви, на любимата си радиостанция, Низ за набиране.

И отидете в него Вселенски циферблат обиколка Уеб. Настигнете музикални новини, Как си любими изпълнители, интервюта, ексклузиви… Какво още, здраве, хранене, начин на живот, спорт, социални медии и специални съвети за нашите награди, концерти и състезания.