причини

Акнето е нормално в пубертета, но може да се превърне в проблем за тийнейджърите. Около 8 на 10 тийнейджъри и тийнейджъри имат акне. Предприемането на няколко прости стъпки може да бъде ключът към премахването на акнето.

Акнето е „кожно разстройство, проявяващо се от различни видове подутини. Те включват бели точки, пъпки, пъпки и кисти ”, както е обяснено от болница Сан Джоан де Де. Тези неудобни подутини се образуват, тъй като себумът се произвежда в малките дупки, наречени космени фоликули или пори, благодарение на мастните жлези. Масло, което овлажнява косата и кожата. Понякога се образуват твърде много себум, мъртви кожни клетки и микроби, наречени бактерии, които запушват тези пори и могат да причинят акне..

Неудобното акне

„Когато една пора се запуши, тя се затваря и излиза от повърхността на кожата, образувайки бяла точка. Ако порите са запушени, но останат отворени, горният слой може да потъмнее и да се появи черна точка. Понякога стените на порите се разрушават, позволявайки на себума, бактериите и мъртвите кожни клетки да си проправят път под кожата. Това води до малка червена инфекция, наречена пъпка.. Запушените пори, които се отварят дълбоко в кожата, могат да причинят по-големи инфекции, наречени кисти ”, обясниха ни в същата болница.

Причини за акне

Акнето обикновено се появява в преадолесценцията и юношеството и локализира се в области като лицето, шията, раменете, горната част на гърба и гърдите. Причината за акнето обикновено е хормоналната промяна, която настъпва през пубертета, когато се произвежда голямо количество себум.

Важното е да е ясно, че не се произвежда чрез ядене на шоколад, ориз или тестени изделия с домати, чоризо, пица или безалкохолни напитки. По принцип няма пряка връзка. Също така не се дължи на използването на грим или други козметични продукти, ако са избрани тези, които не съдържат масло. Може да има генетичен компонент, ако родителите са имали акне в юношеството. Повече акне също има тенденция да се появява, когато юношата е уморен или стресиран от изпити.

При някои тийнейджъри, които обикновено нямат проблеми с акнето, това се появява няколко дни преди менструален цикъл. Това е проблем Нарича се предменструално акне и обикновено се дължи на хормоналните промени, които тялото ви претърпява. Момчетата също страдат от тези хормонални промени и обикновено са тези с най-тежките случаи на акне и трябва да се консултират с дерматолог.

Мерки за борба с акнето

Много тийнейджъри са много загрижени за акнето и дори могат да повлияят на самочувствието им. За да се подобрите, е достатъчно да предприемете някои прости мерки като тези, които ще ви обясним.

1. Мийте лицето си два пъти на ден

Най-добрата мярка за избягване на натрупването на мазнини е измиване на лицето два пъти на ден с топла вода и мек сапун или крем за почистване на кожата. Важно е да не търкате енергично лицето си, тъй като това може да раздразни кожата. Добра идея е да измиете внимателно лицето си с ръце, вместо да използвате кърпа. Също така е важно да измиете лицето си след изпотяване и упражнения.

2. Внимавайте с грима

Важно е винаги да носите грим, който носи етикета, който го показва без масло: „некомедогенен“ или „без акне“. Във всеки случай, ако се използва по някакъв повод, трябва напълно да премахнете грима си, преди да заспите.

3. Погрижете се за косата

Ако косата влезе в контакт с лицето, бъдете внимателни. Особено ако го имате дълго, трябва да се опитате да го отдалечите от лицето си и да го миете редовно. Също така трябва да внимавате те да не влизат в контакт с лицето, тъй като могат да запушат порите. Шапките и шапките също могат да повлияят на увеличаването на акнето.

4. Не докосвайте зърната

Важно е не берете, изстисквайте, щипете или пукайте пъпки, дори ако ни притесняват или нараняват. Също така, ако се прилага продукт, следвайте инструкциите към писмото и не използвайте повече от посоченото количество. В аптеките продават много продукти за акне, сред които се открояват тези, които съдържат бензоил пероксид, като цяло те са доста полезни за лечение на акне. Ако случаят е много сериозен, трябва да заведем детето си на педиатър или дерматолог, за да му поставим диагноза. Дерматолозите могат да предписват, ако е необходимо, по-силни кремове и дори антибиотици, за да подобрят състоянието на кожата и да избегнат неудобните белези.

В повечето случаи акнето се изчиства през двадесетте години, но понякога продължава и в живота на възрастните. Неудобен проблем, който винаги може да бъде подобрен, като следвате тези прости стъпки всеки ден.