Нещо толкова просто като ходенето (в този случай до супермаркета) може да промени живота ви, както се случи с Pasquale Brocco, "Pat", за приятелите му, които промениха начина му на живот и получиха ненадмината полза.
С течение на годините той продължи да наддава, докато достигна повече от 270 килограма. Поради размера на тялото си той винаги изглеждаше много голям. През повечето време се усмихваше, но далеч не беше истински щастлив.
Помисли за бебето си и че иска да доживее, за да го види. Това беше достатъчна причина да промени начина на живот, който беше водил до сега.
Яденето три пъти на ден означава 9 километра на ден ходене.
Той остана верен на новия си начин на живот и след една година ангажимент към туризма, той успя да свали 90 килограма.
"Всички правим грешки в живота и съм благодарен, че имам способността да се променя, да се уча и да растя и че други хора го правят от моя опит. Някои хора може да се откажат или да мислят, че е невъзможно, но аз съм тук, за да докажете обратното ", каза той.
След като свали 150 килограма, кожата му се разхлаби и той трябваше да се подложи на операция.
- Историята на човека, който е отслабнал с почти 300 килограма
- Невероятната история на човека, който успя да свали 90 килограма тикитаки
- Историята на човек, отслабнал със 70 килограма и спечелил първия си триатлон CNN
- Невероятната трансформация на човек след отслабване с 90 килограма за една година
- Невероятната трансформация на жената, която документира в Instagram как е загубила 88 килограма за 20 месеца