Тъй като новата година е наближила, има много хора, които имат една от своите резолюции за 2019 г. да отслабнат. Американецът Ванс Уейд Хиндс, 52-годишната не трябваше да стига до последния ден на декември, за да иска радикално да промени начина си на живот. За една година той загуби до 90 кила и неговата трансформация, публикувана в обобщен видеоклип от малко повече от 5 минути, натрупва повече от 2 милиона гледания в YouTube, откакто е публикувана на 26 декември.
Един ден Хиндс, който работи като помощник на районния прокурор в окръг Елис, Тексас, намери вдъхновение и стремежът към отслабване когато слушате подкаст на The Joe Rogan Experience.
The 19 ноември 2017 г. Той публикува първото си видео в социалните мрежи, в което посочва защо е решил да стане от дивана и да започне да тренира, като взе за пример комика Берт Крайшер.
Първият път, когато беше претеглен, кантарът прочете 215 кг. Неговата рутина започна с разходка и упражнения с приятелите му и съпругата му Мери. Докато публикуваше процеса си за сваляне на килограми в социалните мрежи, много от тях продължаваха да го насърчават и дори казаха, че той ги е вдъхновил да приемат по-здравословни навици.
През 2018 г. Хиндс реши да се присъедини към DPP YOGA, тренировъчна програма, водена от легендарния американски борец Даймънд Далас Пейдж. Комбинирайки тези тренировки с аеробика, плуване и здравословна диета, той е загубил общо 90 килограма за една година и постигнете невероятна физическа трансформация.
- Шокиращата трансформация на готвача Робин Фуд след отслабване от 140 килограма
- Фернандо, след като свали 28 килограма „Сега мога да бягам по 15 км на ден“ - Лечения за отслабване
- Джесика Е, как да бъдеш друга след смяна на гадже и отслабване с 30 килограма
- Невероятната трансформация на Sole, най-популярният язовир от Вис до Вис, след като свали 42 килограма -
- Невероятната трансформация на жената, която документира в Instagram как е загубила 88 килограма за 20 месеца