мляко

Навсякъде по света, птичи семена Това е доста популярно семе, но в допълнение към горното е продукт с голямо количество хранителни вещества и ензими, който поради тези си характеристики се използва максимално в търсене на ползата за човешкото здраве с неговата консумация.

За да контекстуализираме малко ползите от тази съставка, струва си да споменем, че 16,6% от семената на птичи семена са съставени от основни протеини, така че тялото да може да изпълнява различни функции, също така, той допринася с 11,8% фибри, което улеснява храносмилането.

Ако горното може да се счита за малко, то има салицилова и оксалова киселини, както и противовъзпалителни ензими, с които бъбреците, черният дроб и панкреаса функционират по-добре. С други думи, това е чудесна добавка след играта. купи Herbalife.

От друга страна, това, което се предлага в тази статия, е да се знае един от начините, които са станали по-известни със своята консумация и това е мляко от канарче, което е вид течност, която се прави въз основа на това семе и чрез която се абсорбира добра част от неговите свойства, за да бъде от полза за тялото.

Как да приготвим мляко от канарчета за отслабване?

Въпреки че в началото може да изглежда, че това е сложна процедура, реалността ни казва, че Приготвянето на мляко от канарчета е много просто И дори поради своите характеристики, може да се повтаря всеки ден в началото на сутринта, за да се приема през целия ден. Необходимите съставки са:

  • Шест супени лъжици птичи семена.
  • Литър вода.

Що се отнася до стъпките, които трябва да следвате са:

  • Трябва да започнете, като поставите шестте супени лъжици птичи семена в тенджера с вода. Оставете го да престои една нощ там.
  • След като е на следващата сутрин, можете да отстраните водата, за да поставите семената в блендер с литър топла вода.
  • Трябва да втечните предишната комбинация много добре.
  • С помощта на плат или платно ще закачите бялата течност и ще премахнете остатъците от черупката.

Как да консумираме мляко от канарчета, за да отслабнем?

  • За всички хора, които имат за цел да отслабнат с помощта на мляко от канарчета, предложението е да пият по чаша на гладно и още една, преди да заспят.
  • Напълно нормално е желанието да отидете до тоалетната да се увеличава, тъй като това е продукт с много силно диуретично действие, следователно елиминирайте ефективно задържаните течности.
  • Млякото ще трябва да се приема в естественото си състояние, така че не е позволено да добавяте захар, мед или друг вид подсладител. Позволено е да се смесва с плодове и зеленчуци.
  • От съществено значение е течността да се филтрира много добре и да се отстрани цялата кора, тъй като това може да причини чревни възпаления и други видове дискомфорт.
  • В някои магазини за здравословни храни канарчето може да се получи на прах, за да се улесни приготвянето на млякото, но препоръчва се обаче да се използва в естествено състояние.
  • По същия начин, както се случва с други растителни млека, това, направено с птичи семена, не съдържа лактоза, поради което няма да причини непоносимост или някакъв вид храносмилателен проблем.

Какви са ползите от млякото от канарски семена?

Тъй като всяка от стъпките, посочени по-долу, съставките, необходими за приготвянето на мляко от канарчета, предимствата на този продукт са представени с цел да има много повече яснота относно неговите ползи:

  • Осигурява на организма значително количество растителни протеини.
  • Това е отлично средство за борба със задържането на течности, тъй като диуретичното му действие е значително.
  • Като се има предвид, че има ензим, известен като липаза, Това е напитка, която ще стимулира метаболизма на мазнините, поради което тялото ще бъде в по-добро състояние, за да елиминира естествено мазнините.
  • Съдържа в състава си незаменими аминокиселини, които улесняват елиминирането на отпадъците.
  • Това е продукт, препоръчан за хора с квота, диабет, язва и други.
  • Това е много добър вариант за намаляване на нивото на лошия холестерол и повишаване на добрия.
  • Благодарение на своите антиоксидантни съединения, той ще забави действието на свободните радикали и ще предотврати преждевременно стареене.
  • Контролира високото кръвно налягане и предотвратява сърдечно-съдови заболявания.
  • Това е идеален вариант за предотвратяване и борба с инфекции на пикочните пътища, както и за лечение на различни състояния на пикочния мехур и бъбреците.