Ние тренираме неуязвимост в бокса, търсейки онази „безопасна зона“ на ринга.

Тази седмица се задълбочаваме в начин, по който Кус Д'Амато трябваше да обучи своите боксьори: потърсете зона за неуязвимост на боеца. Точка, в която целта е да бъдете в зоната, където можете да удряте, без да бъдете ударени от странични стъпала, използвани толкова много от Ригондо и Ломаченко. Проверяваме как работи тази техника за журналиста Дейвид Гистау.

блоговете

Алваро Родригес "Арди", двоен шампион на Испания в супер бантата, гледа за първи път в La Ventana и след като ни позволи да видим как подготвя защитата си на националния пояс, той ни казва как се изправя срещу 16 март битка в казиното Гран Мадрид в Торелодонес, какво може да си струва третото му испанско първенство.

Мириам краде цялата светлина от Jero, като се промъква непрекъснато пред камерата, и ни кани на семинара си по бокс на 3 февруари в Torrejón de Ardoz.

Ние знаем „диетата на пръстена“ на Йеро и ни запознават с Нагор и Алекс, малки спортисти на 7 и 8 години, които тренират с родителите си. Също така, спаринг от Хави и Рони, за да завърши още една седмица, пълна с бокс и в добро настроение.