Прогестеронът е хормон, който подготвя ендометриума за имплантиране на ембриона. Понякога когато нисък прогестерон, Може да има често срещани симптоми като нередовен менструален цикъл, главоболие, горещи вълни, намалено либидо или кървене преди периода, наред с други.

нива прогестерон

Какво представлява прогестеронът?

Прогестеронът е a женски полови хормони освободен от яйчниците през втората част на менструалния цикъл. Той има основната функция на подгответе ендометриума за имплантиране на ембриона и последващо поддържане на бременността.

Този хормон действа, като намалява свиването на матката и стимулира ендометриума. Това го прави да отделя протеини, които подхранват оплодено яйце. Също така помага за подготовката на млечните жлези през периода на кърмене, развиване на гърдите за отделяне на мляко.

След като настъпи бременност, това е плацента този, който отговаря за освобождаването на прогестерон във все по-големи количества, за да му помогне да премине безопасно.

Когато се случи?

Прогестеронът е произведени от яйчниците от настъпването на пубертета и с началото на менструацията. От този момент, освобождава се във всеки менструален цикъл с овулация и прогресивно, докато жената достигне менопауза.

Обичайното нещо е това нивата на прогестерона варират през целия менструален период. Тези връх обаче са в средата на лутеална фаза. Тоест в периода от време между овулацията и началото на следващата менструация. Това е моментът, в който тялото подготвя се за евентуална бременност.

Ниски нива на прогестерон

Нивата на прогестерон обикновено са по-ниски от обикновено, когато овулацията е нередовна или липсва. Или ако яйчниците не са в състояние да отделят хормона в достатъчно количество.

Най-честите причини за нисък прогестерон те обикновено са:

  • Менопауза. На този етап преобладават естрогените, докато нивата на прогестерона намаляват.
  • Повишени нива на пролактин.
  • Хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм.
  • Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ).
  • Използване на противозачатъчни, тъй като те са склонни да повишават естрогените.
  • Стрес.

Как да разбера дали имам нисък прогестерон?

Най-честите симптоми включват:

  • Менструални цикли нередовен.
  • Дълги или тежки периоди.
  • Кървене преди от периода.
  • Главоболие.
  • Намаляване на либидо.
  • Горещи вълни.
  • Качване на тегло.
  • Промените в хумора.
  • Тревожност или депресия.

Лечения

Ниските нива на прогестерон могат главно да причинят:

  • Проблеми с плодовитостта. В този случай количеството прогестерон е по-малко от необходимото за подготовка на матката за приемане на оплодената яйцеклетка.
  • Проблеми при бременност. Ако нивата на прогестерон при бременна жена са твърде ниски, може да има извънматочна бременност, дори, риск от аборт.

Ако вашият период е нередовен, имате трудности при забременяване или имате рискова бременност, препоръчително е да направите кръвен тест, за да проверите в какво състояние са вашите нива на прогестерон.

Понякога, и особено ако нямате симптоми и не се опитвате да забременеете, най-често срещаното е това не е необходимо лечение.

Има обаче няколко прости Здравословни навици които можете да следвате, за да се опитате да увеличите нивата, като например да ядете повече храни, богати на витамин В и цинк. Примери за първите са ядки и пълнозърнести храни, за вторите - черупчести и пуешко месо. Яйцата също са чудесен източник на прогестерон. И накрая, a правилно управление на стреса е от съществено значение за повишаване нивата на този хормон.

Също така е важно да знаете, че прогестеронът може да се произвежда в лаборатории. Обикновено се използва за контрол на раждаемостта, ако има заплаха от аборт или за облекчаване симптоми на менопаузата или менструални проблеми, произтичащи от ниски нива в кръвта.

Също така е често, когато те бъдат открити проблеми с плодовитостта, използвайте лечение с прогестерон, за да подпомогнете подготовката на матката за началото на бременността, както е обяснено от Испанското общество за плодовитост.

Има лечение с хапчета и инжекции във влагалището също се използват, ако има риск от спонтанен аборт.

Помня:

  • Прогестеронът е хормон, произведен от яйчниците във всеки менструален цикъл, в периода между овулацията и началото на следващата менструация.
  • Сред възможните причини за ниски нива на прогестерон лекарите посочват менопаузата, поликистозния синдром на яйчниците или дори стресът.
  • Основните симптоми на нисък прогестерон са: нередовни менструални цикли, главоболие, горещи вълни, намалено либидо или кървене преди периода, наред с други.
  • За да се избегнат проблеми с плодовитостта или бременността, препоръчително е да се направи кръвен тест за проверка на нивата на прогестерон.