Съдържание на статията
Норвежкото първенство по CrossFit е едно от официалните състезания по CrossFit в календара за 2020 г., чрез което отделни спортисти и отбор могат да спечелят поканата си за игрите през 2020 г.
Те са тридневни състезания в норвежките планини, в които спортистите трябва да тестват силата, издръжливостта и гимнастическите си умения наред с други качества.
Информация за норвежкия CrossFit Championship 2020
Дата: 14 - 16 февруари 2020 г.
Място: Storefjell Resort Hotel, Gol, Норвегия. Заграждението се състои от 3000 квадратни метра, където се провежда състезанието.
Раздели:
- Елитна индивидуална жена: първите 40 спортисти.
- Елитен индивидуален мъж: топ 40 спортисти.
- Индивидуална жена RX: следващите 30 спортисти. (Категорията е премахната)
- Индивидуален мъжки RX: следващите 30 спортисти. (Категорията е премахната)
- Отбори 2 + 2: 15 отбора.
- Господари на жените 35-39.
- Мастърс мъже 35-39.
- Господари на жените +40.
- Мастърс за мъже +40.
- Индивидуално мъжко/женско разделение на общността: това разделение е проектирано да включва по-голям брой хора на различни нива, тъй като те предлагат мащабирана версия.
Метод на класификация: през Open 2020.
Класиране на класацията: Тук
Финал в класацията: Тук
Participants Испански участници:
- Аниол Екай
- Фернандо Лланеза
- Javi bustos
- Даниел Редондо
- Дейвид Жирон
- Хавиер Лобера
- Джоан Леон
- Педро Матарранц
- Тони Чиларон
- Карлос Ривас
- Иван Айлон
- Хорхе Саес
- Роберто Уайт
- Абел жирон
- Рикардо Диас
Майстор 35 - 39 Жена
- Кристина Мантейга
- Тамара каро
- Шийла Алонсо (тя е била шампион в своята категория)
Потвърдени ТОП спортисти:
- Жени: Алисън Скъдс, Андреа Солберг, Габриела Мигала, Жаклин Далстром.
- Мъже: Спенсър Панчик.
Гол е норвежки град с малко над 4500 жители. Намира се в южната част на страната и без съмнение е място, което няма да ви остави безразлични. Както винаги казвам, състезанията по CrossFit са начин за пътуване и разглеждане на света. Истината е, че бих искал да отида.
Можете да си купите билети тук.
Ако планирате да пътувате до състезанието, важно е да резервирате квартирата си възможно най-скоро. Колкото повече време отнема, толкова по-високи са разходите и по-далеч от мястото, където се провежда събитието.
Не забравяйте да търсите хотели, които ви позволяват анулирайте безплатно ако в крайна сметка решите да промените плановете.
Застраховка за пътуване
Когато пътувате, не искате да се случи нещо непредвидено, но това е нещо, което е извън вашия контрол. Ако претърпите злополука или се разболеете, по-добре е да се покриете със застраховка, която реагира по най-добрия начин. Поради тази причина винаги препоръчвам да сключите следната застраховка. Не рискувам, а и вие?
Имате код за отстъпка: ANABELPUMP. Повярвайте ми, че не е скъпо и с ваше спокойствие не играете.
Вижте състезанието онлайн
Присъединете се към нашия канал Discord, за да коментирате състезанието на живо.
Първи състезателен ден
Резултати
Събитие 1 Индивидуално
Състезавайте се през снега
Резултати
👩🏻
1.- Ruga Egeland
2.- Йохана Юлиусдотир
3.- Габриела Мигала
👨🏻
1. - Люк Макмеън
2.- Николай Бийодел
3. - Крис Поуп
7.-🇪🇸 Фернандо Лланеза
15.- 🇪🇸 Аниол Екай
16.- 🇪🇸 Хави Бустос
Събитие 2 Индивидуално
8 кръга на път:
5/4 пръстен мускулни прозорци
Резултати
👩🏻
1.- Йохана Юлиусдотир
2.- Санна Веналайнен
3.- Ребека Витесон
👨🏻
1.- Андерс Гронсунд
2. - Ингимар Йонсон
3.- Лука Дукич
8-ми.-🇪🇸 Фернандо Лланеза 4:34
10-ти.- 🇪🇸 Хави Бустос 4:48
12º.- 🇪🇸 Аниол Екай 4:58
Събитие 3 Индивидуално
17 мин AMRAP:
40 ленти с лице към Burpees
30 грабване 35/25кг
30 ленти с лице към Burpees
30 грабеж 60/40кг
20 ленти с лице към Burpees
30 грабеж 75/50кг
10 ленти с лице към Burpees
AMRAP Snatch 95/65кг
Резултати
👩🏻
1.- Габриела Мигала
2.- Андреа Солберг
3. - Мади Харис
👨🏻
1. - Грифин Роел
2.- 🇪🇸 Хави Бустос
3.- Артур Семенов
21º.-🇪🇸 Фернандо Ланеса
18-ти.- 🇪🇸 Аниол Екай
След първия ден
👩🏻
1. - Йохана Юлиусдотир 265 точки
2.- Габриела Мигала 257 точки
3.- Sanna Venalainen 240 точки
👨🏻
1. - Николай Бийодел 245 точки
2.- Виктор Лангсвед 227 точки
3.- Griffin Roelle 226 точки
6th.-🇪🇸 Javi Bustos 217 точки
14º.- 🇪🇸 Фернандо Ланеза 189 точки
18-ти.- 🇪🇸 Aniol Ekai 171 точки
Втори състезателен ден
Събитие 4 и 5 Индивидуално
За време:
64 топки за стена 30/20lbs до 10/9ft
38 пръсти до бара
Ограничение на времето: 5 минути
Непосредствено последвано от 1 минутен преход преди стартовото събитие 5
Резултати
👩🏻
1.- Жаклин Далстром 3:34
2.- Flippa Ferm 3:48
3.- Габриела Мигала 3:49
👨🏻
1.- Maxi Henze 3:50
2.- Артур Семенов 3:51
3. - Мат Длугош 3:51
.-🇪🇸 Аниол Екай 4:14
14º.- 🇪🇸 Фернандо Лланеза 4:15
18-ти.- 🇪🇸 Хави Бустос 4:31
Събитие 5
За време:
14 м HSW
22 DB стъпка над 22,5/15 кг
14 фута HSW
22 DB стъпка над 22,5/15 кг
14 м HSW
Ограничение на времето: 7 минути
Резултати
👩🏻
1.- Андреа Солберг 4:11
2.- Габриела Мигала 5:32
3.- Flippa Ferm 6:26
👨🏻
1.- Виктор Лангсвед 6:06
2.- Андерс Гронсунд 6:18
3.- Уил Кейн 6:30
8-ми.-🇪🇸 Фернандо Ланеза ОСП +144
15º.- 🇪🇸 Javi Bustos CAP +138
23º.- 🇪🇸 Aniol Ekai CAP +50
Събитие 6 Индивидуално
За време:
5000 м C2 велосипед
В 0:00: 20/15 Cal ред
На 3:00: 20/15 Cal skierg
На 6:00: 15/10 Cal ред
В 9:00: 15/10 Cal skierg
Резултати
👩🏻
1.- Хейли Мурило 12:35
2.- София Гример 12:50
3.- Габриела Мигала 12:51
👨🏻
1.- Джош Уудхъл 11:26
2.- Александър Елебро 11:34
3.- Джулиан Краг-Машвиц 11:43
16-ти 🇪🇸 Аниол Екай 12:29
17º.- 🇪🇸 Хави Бустос 12:31
21º.- 🇪🇸 Фернандо Лланеза 12:41
След втория ден
👩🏻
1.- Габриела Мигала 532 точки
2.- Андреа Солберг 479 точки
3.- Rebecka Vitesson 441 точки
👨🏻
1. - Николай Бийодел 483 точки
2.- Виктор Лангсвед 465 точки
3. - Джош Водхъл 464 точки
13º.-🇪🇸 Хави Бустос 380 точки
16-ти.- 🇪🇸 Фернандо Ланеза 364 точки
22º.- 🇪🇸 Aniol Ekai 328 точки
Трети състезателен ден
Събитие 7 Индивидуално
2 минути включени, 1 минута изключени x 4 кръга
Попълнете 2 кръга от:
6 мъртва тяга 130/90кг
6 Строг дефицит HSPU
След това се подрежда Amrap Double
Резултати
👩🏻
1. - Андреа Солберг 631 повторения
2.- Sanna Venalainen 543 повторения
3. - Филипа Ферм 536 повторения
👨🏻
1. - Anders Gronsund 636 повторения
2. - Max Olivestrand 617 повторения
3. - Виктор Люндгдал 610 повторения
11.-🇪🇸 Хави Бустос 532 повторения
16-то. 🇪🇸 Aniol Ekai 404 повторения
17º.- 🇪🇸 Фернандо Ланеса 396 повторения
Събитие 8 Индивидуално
3RM клек отпред
Резултати
👩🏻
1.- Габриел Окер 110 + 3:42
2.- Габриела Мигала 110 + 3:50
3.- Brynn Kurlan 105 + 3:42
👨🏻
1.- Грифин Роел 165 + 4:50
2.- Джулиан Краг-Машвиц 160 + 4:22
3.- Александър Елебро 155 + 4:09
11-ти.-🇪🇸 Аниол Екай 145 + 1:33
16-ти.- 🇪🇸 Фернандо Ланеза 130 + 3:50
17º.- 🇪🇸 Хави Бустос 120 + 0:17
Събитие 9 Индивидуално
За време
2 кръга от:
21 Двигател 40/30кг
21 Издърпвания
2 кръга от:
15 Двигател 50/35кг
15 C2B издърпвания
2 кръга от:
9 Двигател 60/40кг
9 бара мускулни прозорци
Резултати
👩🏻
1.- Андреа Солберг 11:53
2.- Жаклин Далстром 11:53
3.- Габриела Мигала ОСП +180
👨🏻
1.- Грифин Роел 10:39
2.- Джош Уудхъл 10:56
3.- Харалдур Холгерсон 11:07
6-ти.-🇪🇸 Хави Бустос 11:20
11º.- 🇪🇸 Фернандо Ланеза 11:57
15º.- 🇪🇸 Aniol Ekai CAP +173
Победители и покани за CrossFit Games 2020
Крайни резултати
👩🏻
1.- Габриела Мигала 788 точки
2.- Андреа Солберг 723 точки
3. - Sanna Venalainen 682 точки, CrossFit Games 2020
👨🏻
1. - Griffin Roelle 725 точки, CrossFit Games 2020
2.- Джош Уудхъл 700 точки
3. - Виктор Лангсвед 692 точки
15-то.-🇪🇸 Хави Бустос 562 точки
19-ти - 🇪🇸 Фернандо Ланеза 529 точки
21º.- 🇪🇸 Aniol Ekai 505 точки
Оборудване
1. - The Progrm 748 точки 🎟️ CrossFit Games 2020
2.- Програмата за спортист 735 точки
3. - Отбор Финландия 681 точки
- Най-добрите алкални зелени шейкове през 2020 г. - Най-високо оценени и прегледани
- Най-добрите отзиви за диета без слуз за 2020 г. - Най-високо оценени и прегледани
- Най-добър протеинов шейк за отслабване от 2020 г. - Топ рейтинг и преглед
- Най-добрата диета с плоски кореми през 2020 г. - Топ рейтинг и преглед
- Най-добрите препоръки за диета с бърз метаболизъм през 2020 г. - Най-високо оценени и прегледани