Блок, показващ подписа на издателя.

прочистване

Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.

Ако спортувате, храните се здравословно и все още не можете да получите фигурата, която искате, може да се наложи детоксикира черния дроб.

Според Традиционна китайска медицина (TCM), повечето хора започват план за отслабване само с диета и упражнения, без първо да подготвят тялото си, особено черния дроб.

Прочистете черния дроб през нощта

Черният дроб върши работата за изгаряне на мазнини и също е отговорен за детоксикира кръвта.

Между 1 и 3 сутринта е времето, което най-добре изпълнява тези функции, поради което експертите предлагат да изберат напитки за прочистване на черния дроб и отслабване.

Лимонена вода

Ако го пиете през нощта и горещо, детоксикация ще има по-голям ефект, тъй като заспиването е, когато тялото възстановява и регенерира тъканите си.

Кафе

Ако имате проблеми с безсънието, отхвърлете автоматично тази опция, но ако не, продължете. Кафето е едно от напитки за прочистване на черния дроб и отслабване.

Проучване на Университет Джордж Мейсън показва, че хората, които редовно пият кафе, имат здрав черен дроб.

Чай от глухарче

Пиенето на тази настойка преди лягане ще ви помогне да прочистите черния си дроб и да отслабнете. Необходимо е само да сварите чаша вода, да добавите супена лъжица глухарче и да оставите да стърчи за 3 минути.

Чай от лайка

Това прекрасно растение съдържа сескитерпенлактони, които помагат на черния дроб детоксикира.

Чай от джинджифил и лимон

Необходими са ви резен джинджифил, половин лимон и чаша вода. Сварете водата и добавете парче джинджифил и сок от половин лимон.

Оставете го да престои 15 минути и го изпийте.

ментов чай

Това напитка за прочистване на черния дроб и отслабване Идеален е за храносмилателната и детоксикация.

Чай от кресон

Неговите свойства помагат за пречистването на кръвта и черния дроб от токсини и мазнини. Трябва само да сварите половин литър вода и да добавите две чаши добре измит кресон.

Оставете да престои 10 минути и го консумирайте преди лягане.

Възползвайте се от тях напитки за прочистване на черния дроб и отслабване Но не изключвайте също често да спортувате и да се храните балансирано. Погрижете се за здравето си и се чувствайте прекрасно!