Съдържанието на статията

  • Защо лепилното фолио ви помага да отслабнете?
  • Предимства на нощните обвивки за отслабване
  • Противопоказания за извършване на нощни обвивания за отслабване
  • Общи правила за нощни обвивания за отслабване
  • Нюансите на нощните обвивки
  • Рецепти за нощно завиване
  • С мед
  • С оцет
  • С масла
  • С шоколад
  • Канела

Счита се, че една от най-ефективните процедури за премахване на "портокаловата кора" и намаляване на обема на бедрата и корема е увиването му с лепилен филм. В домашни условия е много лесно да се използват естествени смеси с глина, мед, оцет, кафе, етерични масла и т.н. Възможно е да отслабнете с обвивки, като премахнете излишната интерстициална течност, съдържаща се в кожните клетки.

Защо лепилното фолио ви помага да отслабнете?

Същността на салонната процедура е да увиете филма на проблемните зони на тялото на няколко слоя. Чрез създаването на херметична бариера и топлинен ефект, тялото започва да губи влага. С комбинация от обвивки за тяло с физическа активност за една седмица можете да излеете допълнително 1,5-2,5 килограма. По време на топлинния ефект кръвообращението се увеличава в местните зони, потните и мастните жлези започват да работят по-активно, като по този начин елиминират отложените токсини, токсини и соли.

В резултат на процедурите кожата става еластична, тонизирана, гладка. Опаковки за отслабване през нощта се използват за коригиране на формата и обема на корема, бедрата, седалището и ръцете. С помощта на различни процедури се намалява целулитът и се активира кръвообращението. Ефектът става забележим след първата процедура, но за да се постигне траен резултат, е важно да се извършват редовно и правилно. Благодарение на това се постигат следните ефекти:

  • кожата се почиства от продукти на разлагане;
  • става еластична, гладка, равномерна (без „портокалова кора“);
  • тъканите в проблемните зони се подмладяват, премахват застоялата течност.

Предимства на нощните обвивки за отслабване

Опитните козметици отбелязват редица положителни свойства, които придават обвивките за отслабване. Извършването на процедурата през нощта предлага следните предимства:

  • хранене, хидратация на кожата;
  • подобрено кръвообращение;
  • отстраняване на токсини, токсини, соли, други вредни вещества от тъканите;
  • намаляване на тонуса на тялото;
  • подобряване на цвета, текстурата на кожата.

По време на нощни опаковки с тегло, загубата на тегло се дължи на загуба на течност от подкожния слой поради парниковия ефект, създаден от множество слоеве лепило. При стриктно спазване на инструкциите и редовни сесии, за една седмица можете да свалите допълнително 2-3 килограма. За да увеличите ефективността на този метод за борба със затлъстяването, допълнете го с физически упражнения и се придържайте към балансирана диета.

отслабване

Противопоказания за извършване на нощни обвивания за отслабване

Тази козметична процедура има определени противопоказания. Забранено е да се правят обвивки през нощта или следобед на хора със следните заболявания:

  • разширени вени;
  • хипертония;
  • диабет;
  • дерматологични патологии;
  • Метаболитно заболяване;
  • бъбречно заболяване;
  • онкология;
  • алергии, рани, възпаление на кожата;
  • сърдечни проблеми, кръвоносни съдове;
  • метаболитно разстройство;
  • гъбични лезии по кожата;
  • патологии на вирусна тъкан.

Не се препоръчва използването на този метод за отслабване по време на бременност, менструация (или в рамките на 3 дни преди и след). Също така, дори при отлични здравословни условия, лекарите препоръчват да се ограничи продължителността на увиването до 30-40 минути. В противен случай при продължително използване на филма работата на панкреаса и бъбреците се нарушава. Трябва да се помни, че обвиването води до хипертермия на мястото на приложение на полиетилен, което влияе неблагоприятно върху женската репродуктивна система: честото и продължително използване на материала води до възпаление на придатъците, цистит.

Общи правила за отслабване през нощта

За да спестите значително пари, можете да провеждате процедури у дома, а не в спа салоните. Опаковката за отслабване през нощта включва използването на специална смес, която може да бъде закупена в козметичните магазини или приготвена самостоятелно. Козметиците препоръчват да се комбинира техниката за корекция на целулит с масаж, спорт и диета. Според правилата, нощното обвиване включва следните задължителни стъпки:

  • почистване на кожата с ексфолиатор;
  • лек и кратък масаж на проблемни зони за загряване;
  • нанасяне на маса върху тялото (в дебел слой, върху проблемни зони);
  • обвийте отделни части на тялото с филм;
  • увийте първо с превръзка (за да не цапате нещата), след това с топло облекло или одеяло;
  • измийте масата със сапун след 30-40 минути;
  • хидратиране на кожата с плътен крем или подхранващо течно масло.

Тялото не трябва да се претоварва преди процедурата. Освен това специалистите съветват да приключите с храненето поне час преди отслабване и е по-добре да не ядете тежки храни като месо, бобови растения и сладкиши, като предпочитате лека закуска. Пиенето на алкохол преди процедурата също е забранено. Ако не се чувствате добре, по-добре отложете сесията за друг ден. В деня преди това е забранено да се извършва депилация, депилация поне един ден преди началото на процедурата, в противен случай ще се появи дразнене на кожата. Други правила за нощни обвивания:

  • общият курс трябва да включва 15 процедури, като първите 5 са ​​за предпочитане ежедневно, а останалите с интервал от 1-2 дни;
  • преди началото на сеанса, разпарете кожата във ваната или под горещ душ, това ще увеличи ефекта на нощните обвивки за отслабване;
  • не стискайте проблемните зони с филма твърде плътно, тъй като това е вредно за кожата и подкожната тъкан (съществува риск от постигане на обратен ефект - обостряне на целулита);
  • готовата смес може да се съхранява в хладилник за не повече от 1-2 дни.

Нюансите на нощните обвивки

Вечерният диетичен филм за отслабване осигурява по-забележим ефект в борбата срещу целулита и наднорменото тегло на ханша, корема и другаде. Важно условие на процедурите е да се гарантира неподвижността на тялото, така че нанесената смес да не се разпространява. В същото време експертите не съветват оставянето на масата върху кожата за една нощ: недостатъкът на такива сесии е липсата на способността на кожата да „диша“ 2-3 часа след покриването на тъканите с филм. Освен това повишената температура на определени части на тялото води до развитие на възпалителни процеси на вътрешните органи...

Нарушаването на правилата за пазене на обвивки превръща първоначално полезна техника във вредна оранжерия. Повечето експерти препоръчват да се ограничи продължителността на филма върху тялото до 30-40 минути, независимо от състава на рецептата и продължителността на курса. Важно е да се въздържате от ядене на висококалорични храни преди сесията, а не да обезцветявате проблемни зони за няколко дни. Също така, не стягайте кожата с филм, в противен случай ще бъдат засегнати кръвообращението и метаболитните процеси, което ще има негативни последици.

Рецепти за нощно завиване

Ключовото предимство на домашната процедура е нейната минимална цена. В аптеката можете да закупите различни етерични масла, водорасли (водорасли), глина и други компоненти за опаковане, като плащате десет пъти по-малко, отколкото за 1 сесия в кабинета на козметолога. Важно е да се направи тест за алергична реакция преди първата процедура, за която малко количество от приготвената смес се нанася върху извивката на лакътя и се наблюдават промените в състоянието на кожата. Освен това трябва да се спазва разрешеното време за сесия, за да се избегнат алергии, изгаряния и други по-сериозни проблеми.

С мед

Натуралният продукт е богат на витамини, микроелементи, ензими, които в комбинация имат благоприятен ефект върху подкожната тъкан, хидратират и подхранват кожата. Нощното обвиване с мед помага за премахване на излишната влага, премахване на отоци от тъканите, премахване на токсини и токсини. Благодарение на няколко сесии кожата ще придобие еластичност, тонизиран външен вид и красив еднороден цвят. За ефективно отслабване трябва да смесите елда, липа или друг мед с допълнителни съставки: горчица на прах, настърган джинджифил, зелен чай и др. Опция за опаковане:

  • смесете 4 с.л. л мед със същото количество горчица;
  • разбъркайте добре тестото: ако консистенцията е твърде гъста, загрейте го за няколко минути на водна баня;
  • нанесете сместа върху проблемни области на тялото с тънък слой;
  • увийте тези зони с няколко слоя филм и оставете за 30-40 минути;
  • измийте масата с топла сапунена вода, навлажнете кожата с подхранващ лосион;
  • повтаряйте сесиите 15 пъти на ден.

С оцет

Най-добре е да използвате висококачествен натурален ябълков или винен продукт. Тъй като оцетът може да причини дразнене и суха кожа, той трябва да се разрежда с вода 1: 1. За да се намали активността на компонента, освен това ще ви помогнат няколко капки силен зелен чай. Забранено е използването на следната рецепта за хора с дерматологични проблеми и механични увреждания на епидермиса. Рецепта с оцетна обвивка:

  • комбинирайте оцет и вода, поддържайте състава няколко часа под капака на топло място;
  • навлажнете памучна кърпа в течността, увийте я около проблемните зони;
  • Увийте отгоре със стреч фолио и топъл шал/одеяло;
  • след 1-2 часа вземете контрастен душ със сапун, навлажнете кожата.

С масла

Позволено е да се използва един вид масло или да се комбинират няколко различни такива в смес за тайна за отслабване. Най-ефективни за борба с целулита са маслата от маслини, лимон, лавандула, лимонена трева, смирна и хвойна. Рецепта с маслена обвивка:

  • в равни количества смесете масла от лимон, лавандула, хвойна;
  • накиснете парче тензух в леко затоплена смес;
  • прикрепете го към проблемната зона, покрийте с 2-3 слоя хранително фолио;
  • увийте се с топло одеяло и след максимум час изплакнете продукта от тялото;
  • повтаряйте сесии 2-3 пъти седмично (забранено е да се извършват процедури през нощта за отслабване с кожни заболявания, раздразнения, алергични прояви).

С шоколад

С помощта на шоколадови обвивки можете ефективно да се борите с целулита, да подобрите метаболизма и да възстановите тонуса на кожата. За да отслабнете, какаото на прах се смесва с други съставки: зехтин, мляко, ментово етерично масло и др. Един от ефективните варианти за приготвяне на сместа:

  • комбинирайте какаото (100 g) с топла вода, за да получите консистенция на заквасена сметана;
  • смесете тестото с каша от? банан и 2 чаени лъжички мед;
  • разпределете получената маса върху ханша и стомаха с четка (преди да вземете горещ душ);
  • увийте се в прозрачно фолио, облечете топли дрехи и почивайте 40-60 минути;
  • изплакнете състава, навлажнете кожата с крем;
  • извършвайте процедури на всеки 3 дни в продължение на 1-2 месеца.

Канела

За увиване ще ви трябва подправка под формата на прах. Тъй като канелата може да причини алергични реакции, важно е да извършите тест за огъване на лакътя преди сесията, като проверите индивидуалната поносимост на продукта. Рецепта за отслабване през нощта:

  • разтворете 50 g прах в 20 ml топла вода, разбъркайте добре;
  • добавете 2 ч.ч. натурално кафе и 1 с.л. л мед;
  • нанесете сместа върху проблемните области на тялото, увийте ги с найлоново фолио и облечете топли пижами;
  • След 1-2 часа плувайте и хидратирайте кожата си по обичайния начин;
  • За борба с наднорменото тегло и премахване на "портокаловата кора" повтаряйте горните стъпки 2-3 пъти седмично.

Внимание! Информацията, представена в статията, е само ориентировъчна. Материалите на статията не изискват независимо третиране. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент...