само

Отслабва с 15 килограма, ядейки в McDonald’s три пъти на ден 🙌

Когато сме на диета, ние винаги търсим здравословни места за хранене, поради което веригите за бързо хранене автоматично се премахват от списъка, но въпреки че изглежда много трудно, момиче от Тайван успя да отслабне, като се храни ежедневно в McDonald's.

Можете ли да си представите да ядете Big Macs всеки ден и да имате завидна фигура? Е, както всички си мислим, това е невъзможно. Тайванското момиче успя да отслабне, но не изяде най-продаваните продукти на известната верига.

Как го правя?

Тя, която работи в споменатата верига за бързо хранене, заяви, че е решила да отслабне, след като е чула един от колегите й да казва, че краката й изглеждат много големи с униформената пола.

„Чух колега да казва, че краката ми са прекалено големи и че все още се осмелявам да нося пола. Но благодарение на него станах човекът, който съм сега: без него сигурно все още щях да тежа повече от 70 килограма ».

Момичето

Каква беше вашата диета?

Всички биха били изненадани от диета в тази верига за бързо хранене, но тази диета не е такава, каквато сте очаквали: няма пържени картофи, гигантски газирани напитки и десерти. Момичето успя да бъде силно на ума и да избере добре какво ще яде.

„Работя в Макдоналдс и ям там три пъти на ден. Не пипам пържени картофи, пържена пилешка кожа, ябълкови пайове, кифлички с хамбургер или сладки газирани напитки. Ям само месо от хамбургер, маруля, яйца, „хрупкави“ пилешки крилца, безалкохолни напитки без захар и пържено пиле без кожа. ".

Момичето

Това изглежда почти невъзможно, но той успя да се пази от нездравословна храна и когато изпитваше желание за сладки неща, замени десертите със зелен чай, черен чай и сода без захар.

Диетата й беше толкова ефективна, че младата жена премина от тегло 65 килограма на само 50 и успя да бъде с малък размер. Освен това той допълни диетата си с упражнения и сега води здравословен живот.