След превишаване на първия месец от живота, бебето ще започне да променя навиците си поради своето развитие, а сънят е един от засегнатите аспекти. Много майки и татковци се чудят колко часа трябва да спи новороденото им, когато е достигнал 2 месеца, тъй като сънят на бебето и този на родителите е от съществено значение за почивката. Поради тази причина в тази статия ще ви обясним ключовете, които трябва да знаете колко спи бебе на 2 месеца.
Двумесечното бебе: така спи
Сънят на бебето е много важен. Спането на броя часове, необходими на двумесечното бебе, е от съществено значение, както и качественият сън, за растежа и развитието, за да тече правилно неговият курс.
Колко обикновено спи едномесечно бебе?
Въпреки че всяко бебе е различно, бебета на два месеца те обикновено прекарват по-голямата част от времето си в сън, най-дългият период е през нощта. Разбира се, няма да можем да им попречим да се събуждат през нощта няколко пъти, защото те все още са в процес на адаптация.
Докато през първия месец бебетата все още не правят разлика между деня и нощта, след два месеца тялото на бебето започва да различава кога е ден или кога е нощ, въпреки че все още ще им остане много да спят цяла нощ.
Важно е бебето да спи необходимите часове, тъй като използва много енергия всеки път, когато се събуди и яде.
Колко часа трябва да спи бебето през втория си месец
Двумесечно бебе обикновено спи средно 16 часа на ден, в зависимост от малкия, тъй като не всички деца са еднакви. Тези приблизително 16 часа ще бъдат разделени между деня и нощта, като нощта е най-дългият период на сън. Важно е бебето да се съобразява с тези часове сън, за да има правилно развитие и да не нарушава циклите на хранене и сън.
Важно е обаче да се отбележи, че до приблизително 6-месечна възраст сънят на бебето няма да започне да се регулира напълно.
Как кърменето влияе на съня на вашето бебе
Новороденото, дори когато е все още на два месеца, трябва да се храни често, за да расте правилно. Следователно бебето ще дреме малко през деня и нощта и ще има по-лек сън, тъй като трябва да се събужда няколко пъти, за да се храни.
От друга страна, млякото съдържа аминокиселина (триптофан), която благоприятства съня на бебето, в допълнение към смученето, отпуска бебето, за да му помогне да заспи. Затова правилната диета след два месеца ще накара бебето да заспи по-бързо и много по-здравословно. Колкото по-добре се храните, толкова по-добре спите и следователно ще имате по-добро развитие.
Двумесечното бебе съвместно спи
Съвместното спане е една от най-препоръчваните опции днес поради няколко причини. След като отговорите на въпроса колко спи 2-месечно бебе, може да помислите за съвместно спане, за да подобрите качеството на съня и за двама ви. Е, спи до бебето улеснява кърменето изключително до навършване на 6-месечна възраст, което препоръчва Световната здравна организация. Разбира се, не е задължително да споделяте легло с бебето. Ако не се чувствате в безопасност, има няколко креватчета, създадени за съвместно спане. Бебето ще спи до вас, но в креватчето си.
В допълнение към горното, кои са ползи от съвместното спане за 2-месечно бебе?
- Улеснява кърменето, тъй като ако бебето спи до майката, то ще трябва да се приближи само да яде, нещо, което е невъзможно, ако бебето спи в друга стая.
- Останалите родители са по-големи. Докато бебето е близо, родителите ще могат да се грижат за него, без да се налага да стават от леглото.
- Укрепване на връзката между бебето и родителите.
- Бебето научете се да спите спокойно като се чувствате по-сигурни, като сте близо до родителите, така че сънят ще бъде по-дълбок.
Смятате ли, че тази статия е полезна? Открийте много повече информация и съвети относно бременността, раждането и растежа на вашето бебе, като сте част от нашия клуб Enfamamá. Присъединете се сега и започнете да се наслаждавате на всичките му предимства!
Важно предупреждение- Кърменето осигурява най-доброто хранене за бебетата. Педиатърът е този, който може най-добре да ви посъветва относно грижите и храненето на вашето дете, както и относно храните, които трябва да добавяте към диетата, докато расте.
- Колко трябва да тежи 4-месечно бебе TodoPapás
- Докъде трябва да вървите, за да отслабнете, според науката Business Insider Spain
- Колко дълго продължава ефектът от слънцезащитния крем, ако приемате Business Insider Испания
- Колко калории трябва да яде 10-месечно бебе
- Нестле Бебе Испания Конкурс - Нестле Бебе