Къде да намерите магнезий и колко да консумирате?
Магнезият присъства в някои храни, като ядки, банани, пълнозърнести храни, пшенични зародиши, шоколад и дори яйчни жълтъци.
За покриване на нуждите се препоръчва принос между 300 и 400 mg магнезий на ден, въпреки че дефицитът на магнезий става все по-чест или поради недостатъчен прием (поради вида на диетата), или поради явленията малабсорбция (ацидоза, крехкост на чревната стена).
Ползи от магнезия
Магнезият е от съществено значение за здравето, тъй като участва в няколко основни функции за правилния баланс на нервната, имунната и сърдечната системи.
Той също така участва в правилния енергиен метаболизъм, включително регулирането на глюкозата в кръвта, синтеза на протеини и качеството на скелета. .
Не всички хранителни добавки са еднакви
За да се сведе до минимум рискът от дефицит на този минерал, се препоръчва принос в хранителните добавки на магнезий. Но внимавайте, не всички магнезии са еднакви! Трябва да знаете как да изберете добра магнезиева добавка.
Някои форми имат по-добра или по-лоша толерантност към червата, с тенденция да причиняват чревни транзитни нарушения, други имат слабости в действие ... Въпреки че днес на пазара се появяват нови форми на магнезий, които гарантират отлична чревна толерантност и бързо действие.
Решението, Inovance TRIMAG
Inovance® TRIMAG е хранителна добавка, която свързва 3 магнезиеви соли с витамин В6, за да отговаря напълно на препоръчаните критерии: ТОЛЕРАНТНОСТ, БЕЗОПАСНОСТ НА УПОТРЕБА, БИОАКТИВЕН.
Действието му, демонстрирано в клинични проучвания, се казва, че има "светкавичен" ефект, тъй като през TRIMAG Вградена е патентована “ATA-Mg®” (ацетилтауринат) магнезиева сол, която действа като ключ за оптимизиране на преминаването и по-бързо навлизане на магнезия в клетката. Така че, TRIMAG адаптира се перфектно в случаи на спазми, нервност и раздразнителност, безпокойство, мигрена, стрес по време на подготовката за изпит, както и за подготовка и възстановяване на спортисти, дори когато е планирано отслабване ...
Форматът му е удобен, лесен за използване и практичен за носене навсякъде, както вкъщи, така и на работа. Това е прахообразна добавка за разтваряне във вода, с естествен портокалов вкус, която ще се хареса както на деца, така и на възрастни. Освен това TRIMAG е подходящ за вегани.
По случай неотдавнашното му стартиране можете да се насладите на уникална промоция и да вземете вкъщи TRIMAG 3-ти блок безплатно. Само до 31 октомври!
Ако имате нужда от повече информация, уговорете среща с нашите здравни експерти. Те ще се радват да отговорят на всички ваши въпроси. В Laboratorios Ysonut нашият приоритет е да ви предложим по-добро качество на живот. Така че ние работим всеки ден, за да задоволим вашите хранителни нужди по най-пълния и професионален начин.
Ссылка: Избрани резюмета на Европейска среща на магнезия EUROMAG 8-10 юни 2011 г., Болоня, Италия, или организиран от Университета в Болоня и от Международното общество за развитие на изследванията върху магнезия
- Помощи и препоръки за магнезий за деца I MiFarma Blog I
- Емоционално хранене Нова форма на формула за отслабване
- Архиви на свойствата на пчелното млечице - блог Ysonut
- Трите стъпки против зацапване - Блог на PromoFarma
- Мариан Гарсия подчертава, че Форумът, с 4 съветници, е; основен стълб на четириъгълника; Новият