Актрисата, която стана известна със сериала Приятели, Дженифър Анистън, се готви за нова роля и има тайна да свали няколко килограма. В момента той е под заповедта на Трейси Андерсън, треньорът на Мадона Y. Гуинет Полтроу наред с други, които му дадоха нови съвети за плана си за хранене.

анистън

Всъщност бившата съпруга на Брад Пит е под "Бебешка диета" От какво се състои? При приготвянето на 14 малки хранения на ден под формата на каша или пюре, с плодове, зеленчуци и зърнени храни като овес. В края на деня можете да вечеряте редовно, като разбира се избирате здравословни и балансирани храни.

Случва се така, че снимките се провеждат на Хаваите, така че Дженифър трябва да изглежда много добре в бикини и къси панталонки, поради което е под тази програма за диета и упражнения, за която казват, че е свалила повече от три килограма за седмица.

Андерсън, треньорът, уверява, че диетата е отлична за детоксикация и че тя избира много внимателно храните, които посочва на Дженифър във всяко от нейните преработени ястия.