чили

Съвети за катерене на кожата за грижа за кожата.

Въведение

Ръцете са нашата пряка връзка със скалата, те ни позволяват да я възприемем по специален начин. Добре поддържаната кожа - с мазоли, да, но еластична - драстично ще подобри нашите усещания, което ще промени функцията ни при катерене.

Няма нужда от изключителна грижа за ръцете ни, само малко рутина в допълнение към нашето катерене ще ни помогне да разберем по-добре вашата кожа и нужди.

Грижи и съвети

Преди: Подгответе кожата за катерене. "Топлина"

- Досега беше немислимо да се използва какъвто и да е продукт, преди да се започне мащабиране. Сега можете да използвате крем за ръце Climbskin един час преди да се качите. Тънък слой е достатъчен, за да придаде на кожата по-голяма еластичност. Това действа като "по-топъл", който помага за предотвратяване на увреждане на кожата (намалява вероятността от порязвания, мазоли, пукнатини или отваряне на кожата под нокътя). Тинктурата от бензоин и естествен силициев диоксид също помага за регулиране на изпотяването, което е важен фактор при използването на кожата за катерене.

По време на изкачването:

- Поддържайте кожата на хладно и сухо. Често срещана грешка е да държите ръцете си в джобовете точно преди да започнете да се изкачвате. Кожата с определена степен на изпотяване и при по-висока температура от околната среда ще претърпи по-голямо износване. Вместо това, поставете ръцете си в контакт със скалата за няколко секунди, преди да се изкачите.

- Нарежете и пилете всяка повдигната кожа възможно най-скоро, колкото и малка да изглежда, за да избегнете по-нататъшни щети от прихващане в същата област.

- Ако забележите, че кожата ви е много близо до отваряне на пукнатина или порязване ... със сигурност сте имали това усещане ... Спрете! Борбата с мотивацията понякога не е лесно, но ако спрете в точното време, не само избягвате щети, кожата ви ще реагира и ще се засили в тази част поради натиска и триенето, отколкото произвежда ескалация. Кожата ви ще бъде готова за смачкване след 1 до 2 дни, в зависимост от увреждането и качеството на кожата и други фактори.

- Ако царевицата се покачи, първото нещо, което трябва да направите, е да спрете кървенето. След това изрежете кожата и подайте околната кожа, генерирана от изрязването. Нанесете крем за ръце Climbskin върху засегнатото място и го оставете там за 20 минути, преди да се разнесе. За тези видове рани прекомерната хидратация е контрапродуктивна, тъй като това омекотява кожата и регенерацията е бавна, така че запазването на раната непокрита е най-доброто нещо, което можете да направите. Но ако решите да продължите да се изкачвате - със сигурност ще го направите - покрийте раната с няколко завъртания на тънка ивица дишаща лента, започвайки от върха на пръста надолу, избягвайки нейното движение при изкачване (сменете го веднага щом започне да се плъзга).

Пукнатините или порязванията обикновено са причинени от липса на еластичност в мазола и многократни движения. Когато се случат, те трябва да бъдат почистени и подадени. След това нанесете крем Climbskin, както по-горе.

След изкачването: Изравнете кожата на ръцете си в края на всяка сесия.

- Преди да измиете ръцете си, трябва внимателно да подпилите цялата счупена кожа. Ако имате особено суха кожа, важно е да подадете мазоли възможно най-скоро, след това да ги измиете възможно най-скоро. Подаването на ръце, докато все още има магнезий, улеснява премахването на натрупаните остатъци по кожата.

- напилете и изравнете всяка цепнатина на кожата си. Ако сте претърпели сериозно износване на върховете на пръстите си, тогава е важно да пилите кожата около ноктите си, за да насърчите равномерната регенерация. Излишъкът от калус в тези области не е препоръчително, тъй като благоприятства износването на върха на пръста.

-Пилете излишния калус под линиите на гънките на всяка става на пръста, за да избегнете повдигане или прищипване на мазолите (особено важно, когато започвате да се изкачвате или тренирате).

- Ако калусът излиза от нокътя, той също трябва да бъде подаден, за да се предотврати повреждането му при контакт с скалата.

След като кожата е напълно изравнена, можете да измиете ръцете си, за да премахнете мръсотията и магнезия. След това изсушете добре.

Сега е моментът да използвате крем за ръце Climbskin. Трябва да го нанасяте на слоеве, като го разстилате старателно. Обикновено един или два пъти ще са достатъчни. Слоевете не трябва да оставят остатъци по кожата (ако ръцете ви са малко омазнени, значи сте използвали повече крем, отколкото е необходимо). Покрийте раните, пукнатините или порязванията с крема за 20 минути, след това ги разнесете и ги оставете непокрити, в контакт с въздуха. Правете това два пъти на ден, за да ускорите възстановяването.

Можете да използвате крем за ръце CLIMBSKIN® няколко пъти на ден, преди и след всяка сесия на катерене, без проблем. Направете грижата за кожата здравословна рутина и веднага ще видите разликата.

"Това е страхотен продукт, хидратира и възстановява кожата ви, не е като восъчни или мазни материали, можете да го облечете, преди да се качите нагоре, което е едно от най-изненадващите неща." Climbskin ще промени катеренето на хората. Това е най-добрият продукт на пазара. - Крис Шарма.