Програмата „Деца в движение“ се прилага от три месеца в Txagorritxu

Учени от групата за хранене и затлъстяване на UPV/EHU са разработили за три месеца и с „успех“ безплатна програма срещу детското затлъстяване в болница Txagorritxu във Витория. През този период 40 деца с наднормено тегло на възраст между 8 и 12 години, заедно със своите родители или законни настойници, са участвали в седмични семинари в продължение на час и половина, водени от диетолози-диетолози в здравния център.

децата

Тази цялостна образователна програма се провежда в координация със секцията по детска ендокринология на болница Txagorritxu и с подкрепата на Хранителната обсерватория на градския съвет на Витория в столицата на Алава, от март до юли.

"Програмата не се състои от диети, лекарства или класически изпитания, измислени от всеки, с когото се говори по темата. Става въпрос за образование. Цялостна образователна програма", обясни професорът по специалност "Хранене и хроматология" на Фармацевтичния факултет на UPV/EHU, Биттор Родригес.

В края на програмата получените резултати потвърждават „нейната ефективност“ за подобряване на хранителния статус и здравето на участващите деца.

По същия начин девет от десет от участващите деца намаляват индекса на телесна маса и съставът им се подобрява, намалявайки процента на мазнини.

"Това доведе до общ спад в скалата, която измерва степента на наднорменото тегло, давайки на почти всички деца скок към здравето: много затлъстели са с наднормено тегло (една степен по-малко с наднормено тегло) и много от тези, които са били с наднормено тегло и след това са имали индекс на телесна маса, съответстващ на здраво дете “, каза преподавателят по UPV.

Според него „почти всички участници, които първоначално са били с умерено наднормено тегло, са напуснали програмата като момче или момиче с нормално тегло“.

В работилниците по тази програма са работили върху класически концепции за храна и здравословен начин на живот. Както посочи Биттор Родригес, „разликата в другите семинари, вероятно там, където се крие техният успех, е, че централният стълб на образованието е емоционалността както на момчетата, така и на момичетата и техните семейства. Тоест, те са образовани и предлагат инструменти, като същевременно стабилизират и засилване емоционално ".

В този смисъл професорът от Фармацевтичния факултет на UPV защитава, че „логично е момче или момиче, смазано от коментарите на съученици, да бъде емоционално блокирано и да няма силата или мотивацията да се изправи пред необходимите промени. Като цяло, нито родители, ние сме обучени да ги напътстваме, защото не е лесно и е необходимо обучение ".

В тази връзка упражненията за самочувствие, социализация, катарзис, емоционално облекчение и групово сближаване успяват да поставят децата в правилната отправна точка. „Те разбират какво се случва и осъзнават, че са силни и способни.„ Аз съм звезда “,„ мил съм “или„ силен съм “са фразите, които предхождат обяснението на това, което учащите деца са научили, променили или предложени в програмата ".

Промени в навиците

Причините за това подобрение могат да бъдат намерени в данните, свързани с промените в навиците, насърчавани в семинарите. Докато преди програмата само четирима от десет признаваха, че диетата им е адекватна, след участие в програмата, девет от десет казват, че са на висококачествена диета, консумирайки значително повече плодове, зеленчуци и риба.

Работата, извършена около физическа активност, също е имала ефект, тъй като тези, които отделят повече от час на физическа активност, са два пъти по-високи от преди започване на програмата, а тези, които отделят по-малко от половин час на ден, са намалели до половината.

Това означава, че за минути средната стойност, посветена на физически упражнения преди програмата, е била 60 минути на ден, а след програмата е била 80.

Според Биттор Родригес затлъстяването, лошите хранителни навици и заседналият начин на живот са термини, "изхабени от употребата и които в момента, далеч от това да притесняват прекалено много обикновения гражданин, са почти приета характеристика на развитите общества".

В същото време той припомни, че има проучвания за хранителния статус, хранителния режим и физическата активност, както и кампании за повишаване на осведомеността, които се повтарят от години, че трябва да коригираме курса си. „Обаче липсата на действие (или на успех в него) прави темата скучна“, оплака се той.