Очевидно не всичко, което съществува в него, ми е по вкуса, но се чувствам удовлетворена, като знам, че живеем в държава, където можете да дадете мнението си, винаги с коректност и уважение, по най-разнообразните теми.

ексцесиите

Но определено нещо е да изразиш мнение, а друго съвсем различно нещо да вярваш, че притежаваш това, което се счита за единствен отговор на определен проблем или обстоятелство.

Всички хора правят грешки с използването на определени думи, в определени случаи, с несправедлива квалификация за различни факти или обстоятелства, но ние винаги трябва да сме наясно, че сме субективни в своите съображения, никой никога не е носител на мнение по тема, която имате предвид и която води до колективно четене, което е напълно обективно. Следователно това се влияе от нашата идеология, нашето образование и поредица от условия, в които живеем всеки ден.

В тази страна хората грешат прекомерно в квалификацията си, тъй като нищо не е черно или бяло, но между двата тона има безкрайно разнообразие от сиви (подходящи са няколко думи от Ричард Аведон, по отношение на неговата фотография).

Е, ние сме прекалени в това, което е нашето виждане за това как трябва да бъде нашето общество, квалифицирайки се или изобличавайки, където е подходящо, всичко, което не съвпада с начина ни на разбиране на живота като личности, които са потопени в общност.

Много се говори за свободата на изразяване, но бъдете внимателни, всеки може ясно да изрази това, което мисли, без да наранява или причинява вреда или да излиза извън определени граници, които предполагат намеса в свободата, на която трябва да се ползва трета страна.

И това е повече от релевантен аспект на множеството мнения, които съществуват в нашето общество, фактът, че за всеки индивид има перфектна формула за постигане на идеално общество, търсейки виновници, в много случаи, за това, което зависи изключително от нас самите.

Четенето на статия с мнение за прекомерния култ към тялото, към който обществото ни принуждава, ме накара да се замисля по този въпрос и трябва ясно да разграничим какво представлява този „култ към тялото“ и да се опитаме да водим здравословен живот, който води до в по-добро физическо състояние. В продължение на векове класовете с най-висока покупателна способност са тези, които страдат от определени заболявания, като подагра, класифицирана като „болест на кралете“, диабет или болезнено затлъстяване. В днешно време хората, които са наясно, че здравето е на първо място, се стремят да консумират здравословна храна, да извършват умерени упражнения и да имат житейски насоки, които правят живота положителен, от гледна точка на тяхната наличност. това ни носи щастие.

За съжаление, и особено в онези социални класи с по-ниска покупателна способност, и при които оскъдното културно обучение също се сближава, диетата се основава на всякакви продукти, а не на сложни, в които захари, сол и транс-мазнини. Те са редовни консуматори на всякакъв вид храна, която е описана като „боклуци“, поради очевидния факт, че тя съдържа безброй калории и мазнини. и създава зависимост.

Родителите, които обучават децата си в консумацията на този вид храна, ще обуславят метаболизма си и ще видят как с течение на времето тези деца са затлъстели деца.

По времето на моето детство и юношество, в училище, в нашия курс, винаги имаше закръглени или закръглени; Днес рядко може да се намери дете с идеално тегло, тъй като в по-голямата си част всички те надхвърлят тази граница и някои от тях граничат със затлъстяването. И освен храната, влияе и друг много важен фактор, начина, по който децата ни се забавляват. Преди години деца играеха на площадите, по улиците, топка, момичета, скачахме на въже и правехме много повече физически упражнения, отколкото едно дете днес. Докато съчетаваме лошата диета с малко физически упражнения, резултатът е опустошителен.

Няма нищо лошо в това да посещавате хамбургер или пицария от време на време, удоволствие е да се яде, разбира се и всички деца, младежи и възрастни са доволни да го направят и са в пълното си право. Но ако има нещо много важно, то е да се култивират здравословни навици у дома. Здравословните навици не включват прибягване до органична храна, за тези, които могат да си я позволят, добре, перфектна, но винаги можем да се насладим на добра салата, сезонни плодове, които са по-евтини, храна, приготвена на пара или на скара, с която да има същото количество протеини и други хранителни вещества, изваждаме мазнините при пържене и, разбира се, много използваните бобови растения, разбира се, опитвайки се да не превърнем ястието от леща в едно от чоризо, кървави колбаси и бекон "с" леща.

С изключение и докато няма заболявания, свързани с щитовидната жлеза, или други, които изискват лекарства със странични ефекти, които водят до напълняване, метаболизмът на хората изгаря калории в зависимост от това какво ядат и ако ядат от порядъка на 3000 или 4000 калории на ден, а 2000 се консумират, тъй като останалото се натрупва под формата на мазнини. Това е прост въпрос за разбиране, чиста математика.

Очевидно е, че затлъстяването при дете го ограничава в игрите му и с течение на времето той става юноша и иска да предприеме определени изследвания, има професионални възможности, за които се изискват определени физически условия, например армия, полиция, пожарникари, сигурност и т.н. ... Но има и много компании, които избягват да наемат служители, при които външният вид е фактор, не казвам определящ, но определящ до голяма степен функциите, които трябва да изпълняват.

Ето защо нашето общество трябва да бъде сдържано не само когато трябва да се проявява, да се измерва политически, да се квалифицира или дисквалифицира, основано на идеологии или начини за разбиране на живота, но и на това, което го подхранва, т.е.

Преди да поискаме от общността решение на някои болести, свързани не само със затлъстяването, но и с всички видове последващи заболявания - на които разбира се трябва да се обърне внимание, ние изискваме от себе си образование по здравословно хранене, което води не само до физическото, но вътре в човешкото тяло. Вярвам, че нашите млади хора също заслужават да бъдат образовани в този смисъл.