Оцветяване на мандала

Равенства на оцветяване на мандала, които могат да бъдат отпечатани безплатно.

мандала

За да ги отпечатате Мандала снимки на цвят, просто трябва да следвате тези прости стъпки:
Поставете мишката върху всяко изображение → щракнете с десния бутон на мишката → запазете изображението като → отидете в папката, където е било запазено → изтеглете изображението → печат.

МАНДАЛИ В ОБРАЗОВАНИЕТО

„Всичко, което се появява във вашата мандала, е средство за вашето пробуждане. От тази гледна точка пробуждането винаги е на една ръка разстояние ".
(Pema Chödrön), западна будистка монахиня.

В образователната област проектирането и оцветяването на мандали улеснява концентрацията, вниманието и дисциплината на учениците.

Децата имат голяма полза от този артистичен израз, защото:

ТЕРАПЕВТИЧНИ ПОЛЗИ ОТ МАНДАЛИ

Мандалите са признати от психологията като терапевтично средство.

Психолозите казват, че оцветяващите мандали могат да имат антистресов ефект. Този процес е почти идентичен с ефектите от дълбок сън или медитация. Основната му цел е да се успокои и да осигури мир.

Швейцарският психолог Карл Юнг потвърди, че мандалите са като представления на нашия ум, които ни улесняват да концентрираме, трансформираме и усвояваме несъзнаваните теми в нас.

Той също така твърди, че ние проектираме това, което мислим и чувстваме в мандали.

Според известния психиатър и психолог Карл Юнг „Мандалата е психологически израз на цялостта на битието. "

Различните клонове на психологията също оценяват нейните предимства.

Трансперсоналната психология разглежда мандалите като вид упражнения за дълбока връзка.

Когнитивната и поведенческа психология поддържа, че това е добър инструмент за подобряване на паметта, вниманието, възприятието и зрително-двигателната координация.

ДРУГИ ПОЛЗИ, КОИТО МИ МАНДАЛИТЕ НОСЯТ

ИЗТЕГЛЕТЕ ЧЕРТЕЖИТЕ НА МАНДАЛА - СЕРИЯ 1

МАНДАЛИ ЗА ПЕЧАТ И ЦВЯТ

(Следвайте стъпките, посочени в началото)

ИЗТЕГЛЕТЕ ЧЕРТЕЖИТЕ НА МАНДАЛА - СЕРИЯ 2

Предстои редактиране

ПРОИЗХОД НА МАНДАЛИТЕ

Терминът мандала произхожда от класическия език на Индия, санскрит, и означава „свещен кръг“.

Будизмът, индуизмът, християнството и някои местни племена използват тези кръгови символи като вид артистичен изход, за да помогнат на хората да намерят себе си. Мандалите са част от различни култури.

Някои култури вярват, че мандалите са свързани с нашата жизнена енергия. Мандалите ни осигуряват усещане за мир и спокойствие, защото в тях се помещават чакри. Това е митична техника, която има много различни предимства.

Чакрите са енергийни сили, свързани с нашите тела и нашата среда, които помагат на нашето лично благосъстояние.

В източните култури хората вярват, че всеки цвят съвпада с определена чакра .

Това са някои от неговите значения:

  • червен. Страст, чувственост, сила, мощ и агресивност. Първата чакра.
  • Оранжево. Удоволствие, слава, суета, прогрес и енергия. Втората чакра.
  • Жълто. Щастие, сила на волята и новост. Третата чакра.
  • Зелено. Надежда, спокойствие и естественост. Четвъртата чакра.
  • Син. Спокойствие, сериозност, уважение и комуникация. Петата чакра.
  • Лилаво. Медитация, креативност и трептене. Шестата чакра.
  • Бял. Мир, хармония, доброта, деликатност и срамежливост. Седмата чакра.
  • Черен. Дълбочина, мистерия, авторитет, достойнство, сигурност, тъга и траур.
  • Кръгове Динамичност и връзка с космоса.
  • Кръстове Съзнателно и несъзнавано, сливане на небето и земята.
  • Триъгълници. Трансформация и жизненост.
  • Решетка. Стабилност и баланс.
  • Лабиринти Търсите личния си център.

Любопитности относно мандалите

Сред защитниците на будизма е обичайно мандалата да се рисува с пясък с различни цветове. Смята се, че тази практика разпознава образа на цялата Вселена и е посветена на будистко божество. Монасите представляват модели, използващи древна техника, известна като рисуване с пясък. Това се основава на факта, че цветният пясък се нанася деликатно и тънко през метален конус, което прави всички линии идеално еднакви.

По време на рисунките на мандала човек отразява цялото си вътрешно положение на лист хартия. В целия свят няма две еднакви мандали и двама напълно еднакви хора.

Много философи твърдят, че тази визуална молитва ни позволява да надхвърлим границите на съзнанието, като по този начин постигаме вътрешна цялост. Също така е способен да възстановява реда в психическата вселена на човека.

Мария дел Кармен Руиз -
Квалифициран учител по образование в ранна детска възраст, начален и първи цикъл на ЕСО по социални науки, география и история.