лечение

Ползите от Омега 3 мастните киселини са много и добре известни. Ето защо рибата тон или сьомгата са толкова ценени във всяка диета. Сега трябва да добавим ново здравословно свойство. През 2017 г. проучване на Медицинския център на Университета в Рочестър (САЩ) успя да покаже как те също са много ефективни при лечението на астма.

Тази работа заключава, че Омега 3 намалява при пациенти с лека до умерена астма производството на антитяло, отговорно за появата на астма и алергични реакции, имуноглобин Е (IgE). Не е така при пациенти с тежка астма. В неговия случай лечението с кортикостероиди изглежда блокира ползите от Омега 3.

АСТМА, ХРАНА И БРЕМЕННОСТ

Астмата е хронично възпаление на белите дробове, което е все по-често при малки деца. Причините за това заболяване все още са неизвестни, но много източници поставят целта върху диетата, особено по време на бременност.

Още през 2016 г. New England Journal of Medicine публикува изследване по темата. Той заключи, че рискът от астма е с 31% по-нисък при деца, чиито майки са консумирали 2,4 g Омега 3 мастни киселини през третия триместър на бременността в сравнение с майките от контролната група (зехтин).

Това, което може да стане ясно от тези проучвания, е, че за лечение и профилактика на астма, диета, богата на Омега 3, играе ключов фактор. 85% от населението не консумира препоръчаното количество риба, така че би трябвало да консумира добавки с Омега 3 мастни киселини.

ВИНАГИ ОМЕГА 3 ЗА КАЧЕСТВО

Ричард Филипс, един от изследователите на изследването, потвърждава, че „в нашата работа сме използвали чисти и биологично активни продукти от рибено масло, известни като„ 17-хидрокси-докозахексаенова киселина “(17-DHA), и ние ясно демонстрирахме защо да приемаме висококачественото рибено масло е полезно ».