Важността на правилния хранителен план ще ви помогне да постигнете желаните резултати.
Лошата диета може да доведе до хранителни дефицити, да не се възстанови добре от вашите тренировки и да увеличи вероятността да страдате от някои нараняване.
Със сигурност сте забелязали, че с цялото усилие, което правите, вашето физически резултати или представянето не са това, което очаквате.
С мен ще адаптирате диетата си според целите си. Фокусирам се върху адаптирането на менюто ви според планирането на обучението, което провеждате, вашето налично време, вашите вкусове, и т.н.
Настройте менюто си това ще бъде ключът за вас да се изправите пред живота с енергия и ще ви накара да отидете много по-далеч, отколкото си мислите.
Освен това, чрез технологии, ще работим много тясно благодарение на видео разговори, на последващи действия чрез WhatsApp или имейл, и т.н.
Това е промяната, от която се нуждае вашата диета.