Разхвърляното хранене е нарушен и нездравословен модел, който може да включва ограничителна диета, преяждане или пропускане на хранене. Открийте последствията, които това може да доведе.

хранене

Неправилното хранене може да има разрушително въздействие върху живота на човека и е свързано с намаляване на способността за справяне със стресови ситуации; Освен това мислите за самоубийство се засилват при юноши с неправилни хранителни навици. Някои примери за неправилно хранене са: гладно или хронично ограничаване при хранене, преяждане, самоволно повръщане, небалансирано хранене (ограничаване на хранителна група като мазнини или въглехидрати), използване на лаксативи, диуретици или клизми; използване на стероиди или креатинин; и/или консумация на хапчета за отслабване.


Защо разхвърляното хранене и диети са толкова опасни?

Не всички, които спазват диета, развиват ED, но би било трудно да се намери човек с ED, който никога не е бил на диета. Диетите са една от най-често срещаните форми на разхвърляно хранене. Силното ограничаване на количеството храна, което ядем, може да бъде изключително опасна практика. Когато тялото гладува за храна, то реагира, като намалява скоростта, с която консумира енергия (скорост на метаболизма), което може да доведе до поведение при преяждане, което може да доведе до наддаване на тегло или затлъстяване. Чувството за провал и чувство за вина са често срещани при хора, които се занимават с нередовно хранене, тези чувства могат да се появят в резултат на преяждане, преяждане, диета или увеличаване на теглото. Лицето със симптоми на нарушено хранене може да се оттегли от страх да не общува в ситуации, в които хората ядат, което може да допринесе за ниско самочувствие и значителен емоционален спад.