Медицинска консултация по хомеопатия и природна медицина. Лични и онлайн консултации. Налична онлайн резервация.
Опит с автоимунния протокол (AIP)
Но защо да го направя? Той имаше две основни причини, първата да провери лично ефекта и ползите от него. Въпреки че не страдам, освен ако не го знам, каквото и да е заболяване, за което е било специално показано, диета, която благоприятства детоксикацията и имунната регулация със сигурност би имала благоприятен ефект. Втората причина беше да можем да придружаваме по-опитния начин пациентите, на които ги препоръчвам като помощно средство по пътя за възстановяване на баланса на имунната им система, в случаи на алергии, автоимунни заболявания, от ревматоиден артрит, лупус, увеит автоимунни заболявания, възпалителни заболявания на червата, тиреоидит на Хашимото, болест на Грейвс и много от за съжаление чести и ежедневни нарушения на функцията на щитовидната жлеза, които дават повече всеки ден, особено при жени между 40 и 70 години Полезността му е свързана с други процеси, включително някои нарушения на нервната система, тъй като червата, вторият ни мозък, е свързана с производството на важен брой невротрансмитери и невропептиди, които са от съществено значение за щастливо, здравословно настроение и балансирано.
Интересно е съвпадението на няколко екипа изследователи през последните години по отношение на диетичните насоки, които регулират нашия имунитет, от диетата FODMAP, разработена в университета Монаш в Мелбърн (Австралия) от Питър Гибсън и Сюзън Шепърд., GAPS от д-р Наташа Кембъл-Макбрайд, палео диетата от д-р Уолтър Л. Воегтлин и д-р Лорен Кордейн, професор по здравни науки и упражнения в Държавния университет в Колорадо, или AECO (оригинал с ниско съдържание на въглехидрати от Фелипе Ернандес, страхотен професор и основател на Института за напреднало клетъчно хранене –INCA.
Ще развия този опит в няколко статии, които ще публикувам ежеседмично, за да разгледам от научната основа на този тип лечения и диетични промени, причините, поради които избягваме определени групи храни, препоръчителните храни и техните ползи, подкрепата и ресурсите за изправете се пред предизвикателството да промените навиците на тези характеристики, практически трикове, за да продължите напред в по-сложни лични и социални моменти, както и някои рецепти и препоръки, базирани на нашия практически опит.
Имахме щастието да споделим това приключение с нашите приятели Рафа и Естрела, които бяха източник на вдъхновение и подкрепа в много моменти. Оттам разбрах колко е важно да споделям този тип процес, в група, с умноженото творчество на всеки участник, той става много по-поносим. Голяма помощ е ежедневното споделяне на рецепти и идеи, а през първите седмици, когато се правят такива предложения, те са особено добре дошли. Ето защо инициативата за стартиране на група във Facebook, в която хората, които следват автоимунния протокол, отсега нататък AIP, могат да намерят нови рецепти, идеи, да разрешат съмненията и подкрепата на чувството, че не сте сами в този процес.
На моята Facebook страница Медицинска консултация по хомеопатия и природна медицина ще намерите връзката за регистрация. В него ще актуализирам информацията за диетата, но преди всичко е място за споделяне на всичко, което ни помага при прилагането на ПДИ. Следващата седмица ще продължим да се задълбочаваме и ще знаем малко по-добре тази възможност да подобрим здравето си.
- Кето диетата е 60-дневен протокол за подобряване на вашето здраве
- Ключът към по-дългия живот и плодородното здраве
- Умереният прием на бира може да подобри сърдечно-съдовото здраве при затлъстелите хора
- Умереният прием на бира може да подобри сърдечно-съдовото здраве при затлъстели възрастни
- Технологичните иновации произвеждат кристална гроздова захар; Здраве; MASmusculo блог