Емоционална хармония на почивка
Прекарваме цялата година в очакване на дългоочакваните ваканции, за да изключим компютъра и мобилния си телефон, за да се наслаждаваме на дни на почивка и максимално забавление. Ако погледнем в речника, „Ваканции е множествено число на ваканция, термин, който идва от латинския vacatio и се отнася до останалата част от обичайната дейност. Това е периодът, в който хората, които учат или работят временно спират задълженията си
. Празниците са свързани с почивка, свободно време и туризъм. " Стресът обаче е чест проблем по време на летните ваканции, особено ако имате деца. Ние директно и бързо свързваме месец август с момента, в който да се отпуснем, да се откачим от рутината, да си възвърнем силите и да се насладим на спокойствието. Но не винаги е така. С юни идва промяната на времето, а с юли интензивният ден, чиято последица е прекарването на повече време вкъщи и със семейството. Това, което в началото звучи страхотно, понякога може да доведе до появата на стрес, който може да се уталожи по време на августовските празници.
През студената зима брачните проблеми могат да бъдат летаргични и да се върнат трудно на почивка. От друга страна, прекъсването на училищния календар изисква пълно внимание и всеотдайност към децата. Стресът е реакция на организма, която води до увеличаване на скоростта на движенията и до мускулно напрежение. Също така влияе на настроението и дори на съня и може да се засили от топлината
. Стресът в правилната му мярка е напълно нормален, но трябва да се контролира, за да не достигне прекомерни нива. За това има множество инструменти като практикуване на упражнения за релаксация, извършване на ефективно управление на времето, спане, колкото е необходимо и поддържане на здравословна и балансирана диета, основана на мека и лека диета. Има 38 оригинални цветя Bach® и произхождат от внимателен подбор на диви цветя, растения и дървета. Те са групирани по различни видове чувства: страх, самота, чувствителност, липса на интерес, несигурност, тъга и прекомерна тревога; и да участвате в хармония и спокойствие всеки ден.
Те се състоят от прост и нежен метод, представен в бутилки с капкомер, много лесен за използване. Те могат да се приемат по няколко начина: самостоятелно (добавяне на две капки към чаша вода или прилагането им директно към устата) или в комбинация (до 7 цветя, въвеждане на две капки от всяко цвете в бутилка от 30 ml с минерална вода) . И в двата случая цветята на Бах могат да се приемат 4 пъти на ден. Те са единствените упълномощени да носят подписа на Едуард Бах, те имат гаранция за качество и автентичност и са сертифицирани от центъра на Бах. 38-те оригинални цветя Bach® са фокусирани върху преминаващите или привичните емоции на индивида и допринасят за ежедневната емоционална хармония.