cocinar

„Ориз“ от карфиол, лайм и кориандър

Съставки

  • 1 средно измит карфиол
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 2 скилидки чесън
  • 2 див лук, нарязан
  • 1 ½ вар
  • ¼ чаша кориандър, нарязан
  • Сол и черен пипер на вкус

Инструкции

Отстранете напълно стъблото на карфиола и го подсушете добре

Нарязва се на големи парчета и се смила в блендера само наполовина, докато получи текстурата на ориза. Внимавайте да не се трансформира в паста. Смелете другата половина на карфиола

В голям тиган на умерен огън добавете зехтин, лук и чесън и задушете за 3 до 4 минути

Засилете котлона и добавете смления карфиол към тигана. Покрийте и варете около 5 минути, като бъркате често, докато карфиолът стане златист отвън, но мек отвътре. Подправете на вкус

Махнете от котлона, сложете в купата и смесете с лимоновия сок и накълцания кориандър