спорта

  • Презентация
  • Допускане
  • Факултет
  • учебна програма
  • Оценка
  • Цена и регистрация
  • Заглавие

9-то повикване на курса, което започва през следващия октомври 2018 г. и което има голям успех от участие и удовлетворение от страна на студентите в предишните покани. Курсът съчетава теоретични и изключително практични аспекти на спортното хранене, включващи практики в класната стая и присъствието на елитни спортисти.

Насоката на курса съответства на д-р Мария Антония Лизарага, а координацията съответства на д-р Джоан Рамон Барбани Кайро, професор в Университета и г-н Жауме Гименес, завършил Хранително хранене и диететика от университета Рамон Люл, магистър по хранене и качество на храните от университета на Балеарските острови и който от години работи в хранителните съвети както на любители, така и на професионални спортисти и от няколко години си сътрудничи с Департамента по физиологични науки II.

Завършили, завършили, завършили, специалисти и студенти по здравни и спортни науки: диететика и хранене, фармация, медицина, биология, науки за физическа активност и спорт, медицински сестри, физиотерапия ... и т.н.

  • Д-р Джоан Рамон Барбани Кайро. Професор в UB.
  • Г-н Jaume Giménez Sánchez.Преподавател в магистър по хранене във физическа активност и спорт в UB.

ВЪВЕДЕНИЕ, СПОРТ И ЗДРАВЕ

  1. Физическа дейност.
  2. Спорт.
  3. Ползи, показания.
  4. Общ метаболизъм.

ЕНЕРГИЙЕН МЕТАБОЛИЗЪМ

  1. Аеробен метаболизъм.
  2. Анаеробен метаболизъм.

АНАЛИТИКА В СПОРТА

  1. Трансаминази, хормони, ензими ...

АНТРОПОМЕТРИЯ

  1. Измерване на телесния състав по различни методи.
  2. Четене на статии по темата.

ДОБАВКИ И ДОПИНГ

  1. Аминокиселини, незаменими мастни киселини.
  2. Коензими, стимуланти, анаболи ....

ХРАНЕНЕ В СПОРТА

  1. Определения, основни понятия за храненето и храната в спорта.

ХРАНЕНЕ В СПОРТА II

  1. Спортно хранене.
  2. Болести и спорт (дислипидемия, затлъстяване и спорт ...).

ХРАНЕНЕ В СПОРТА III

  1. Въглехидрати, въглехидрати по време на тренировка, преди състезание, състезание и след състезание.
  2. Изготвяне на хранителни насоки.

ПРАКТИКА ИЗМЕРВАНЕ ГЛУКЕМИЯ

  1. Измерване на гликемичната крива след прием на въглехидрати.
  2. Четене на статии по темата.

ХРАНЕНЕ В СПОРТА IV

  1. Мазнини, мазнини по време на тренировки, в предсъстезание, състезание и след състезание.
  2. Протеин.
  3. Изготвяне на хранителни насоки

ХРАНЕНЕ В СПОРТА V

  1. Протеини, протеини при тренировка, в предсъстезание, състезание и след състезание.
  2. Витамини и вода.
  3. Изготвяне на хранителни насоки.

ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ

  1. Анализ и дегустация на продукти за спортисти.

ИЗПИТВАНЕ И ИЗПИТ

Оценяването на курса е непрекъснато.

50% от крайната оценка ще бъде получена чрез средната стойност на резултатите, получени в упражненията, които ще се изпълняват по време на курса, което се състои от разработването на 2 хранителни насоки за 2 различни спортни дисциплини.

Останалите 50% се получават от резултата от окончателния тест с множествен избор, който се провежда в последния ден от курса

Посещаването на часове е задължително в 80% от часовете и се изисква, за да може да се яви финалният тест.

В края на курса UB ще издаде сертификат за всеки студент, преминал курса.

€ 260 + университетска такса * (10%) Обща сума € 286